Jeśli dzielisz z kimś łóżko, grozi ci więcej zaburzaczy snu. Dlatego część par sypia w osobnych pokojach. Skandynawska metoda snu to pierwszy krok do nocnej separacji.
Hormon, który mózg uwalnia, gdy zaczyna się ściemniać, pomaga nam w zasypianiu. Czy melatonina w tabletce działa tak samo? Dlaczego po 55. roku życia mamy mniej melatoniny? I co łączy ją z erekcją? Tłumaczy psychiatra.
Wyjęcie kolczyków przed badaniem rentgenowskim bywa trudne, zwłaszcza w przypadku piercingu wykonanego wiele lat temu. Dlaczego to jest jednak konieczne?
Glutaminian występuje naturalnie w niewielkich ilościach w mleku, serach pleśniowych, mięsie, a także niektórych warzywach i owocach. Jest też produkowany na masową skalę w przemyśle.
Większość osób nawet nie wie, że ma kamienie żółciowe. Niektórym jednak kamica tak mocno daje się we znaki, że konieczna jest operacja.
W Polsce na choroby rzadkie chorują trzy miliony ludzi.
16 czerwca 1439 r. król Henryk VI zabronił swoim podwładnym całowania się. Miało to powstrzymać szerzenie się chorób. Jednak ta forma pieszczoty przynosi - z medycznego punktu widzenia - znacznie więcej korzyści niż zagrożeń
Walentynki to dobry moment, by rozpalić ponownie iskrę w związku albo pomyśleć o sobie, dbając o swój seksualny dobrostan. Sklep intymny N69.pl pomoże poczuć się seksownie i czerpać więcej radości z seksu, zarówno w parze, jak i solo.
Naukowcy sprawdzili, jak bardzo i jak szybko układ odpornościowy może zyskać na zmianie jedzenia. O tych odkryciach warto pamiętać, np. przed operacją lub szczepieniem.
Włoscy naukowcy twierdzą, że jadanie pizzy obniża ryzyko raka. Amerykańscy obwiniają ją o epidemię nadwagi wśród dzieci. Czy mówią o tej samej pizzy?
Koronnym argumentem ideologów wzrostu demograficznego jest to, że bez odnawiania się pokoleń zabraknie rąk do pracy. To jednak dzisiaj argument bałamutny z trzech powodów. Jakich?
U mężczyzn stosujących leki na zaburzenia erekcji rzadziej występuje choroba Alzheimera - donoszą naukowcy. Chcą przetestować słynne tabletki także na kobietach. A w Polsce rozpoczną się badania z udziałem osób, które już mają zaburzenia pamięci.
Zdrowa, codzienna dieta to podstawa dobrej odporności, ale w sezonie infekcyjnym możemy się wspierać także jedzeniem czy ziołami do zadań specjalnych.
Skąd się bierze jaskra? Naukowcy mają kilka hipotez.
Ludzki układ odpornościowy to skomplikowany system. Może chronić nas na kilku poziomach - od najbardziej podstawowego po umiejętność rozpoznawania konkretnego zarazka.
Urazy zębów są jedną z najczęściej spotykanych dolegliwości, z którymi mali pacjenci zgłaszają się do dentysty. Wystarczy nieostrożne przygryzienie np. orzecha lub drewnianego klocka.
Antybiotyk opracowany około 80 lat temu został już zapomniany. Może ponownie okazać się użyteczny, tym razem w obliczu pojawiającego się zagrożenia lekoopornymi superbakteriami.
Czy osoby bez cukrzycy też powinny sprawdzać poziom glukozy? Jak samodzielnie rozpoznać, że mamy z nią problem? Dlaczego lekarze piją ocet? I jak zjeść pączka zgodnie z zasadami glukozowej rewolucji?
Poprawia nastrój, odpręża, zwalcza wolne rodniki, ułatwia koncentrację, wzmacnia nasze dobre bakterie. Kakao ma wiele zalet.
Koncepcja indeksu glikemicznego (IG) powstała, kiedy zauważono, że różne produkty o takiej samej ilości węglowodanów w różny sposób podnoszą stężenie cukru we krwi.
Światowy Dzień Walki z Rakiem. Naukowcy wciąż odkrywają sekrety komórek rakowych. Przypominamy opowieści lekarzy, które pozwalają lepiej poznać naszego wroga.
Światowa Organizacja Zdrowia i Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem przedstawiły najnowsze prognozy dotyczące zachorowań na raka. Są one pesymistyczne.
A już niemal co piąty Polak piję kawę z tzw. mlekiem roślinnym. Najczęściej jest to napój owsiany - wynika z nowych badań.
- Będziemy to robili na koszt nas wszystkich. Proponujemy dużą akcję uświadamiającą chorych onkologicznie, że mimo iż są chorzy, to mogą być rodzicami - zapowiedziała minister zdrowia Izabela Leszczyna.
Zapalenie spojówek może być wywoływane przez wirusy, bakterie lub alergeny. Jest zazwyczaj łatwe do wyleczenia, ale w czasie terapii trzeba o kilku zasadach pamiętać.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)