-
Jak schudnąć, podejmując właściwe decyzje związane z jedzeniem
Za każdym razem, gdy podejmujemy decyzję związaną z jedzeniem, ulegamy nieświadomym wpływom. Oto jak możesz zmodyfikować otoczenie, aby ograniczyć ilość spożywanego pokarmu.
10-12-2019 07:00 -
-
Wyloguj się do życia
Standardem staje się nieustanne bycie online. Jesteśmy dostępni dla swojego szefa, współpracowników lub klientów o każdej porze dnia, a czasami i w nocy. Zaciera się granica między życiem prywatnym a zawodowym. Stale włączone smartfony i laptopy...
07-12-2019 06:00 -
-
W Polsce i na świecie dramatycznie wzrosła liczba zachorowań na odrę
W ubiegłym roku prawie 10 mln osób zachorowało na odrę i ponad 142 tys. zmarło w wyniku tej choroby - alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia. W tym roku liczba przypadków odry jest trzykrotnie wyższa, a w Polsce już jest pięciokrotnie wyższa niż w...
06-12-2019 15:16 -
-
Kwasy omega-3. Dlaczego tłuste ryby rządzą
Obniżają poziom złego cholesterolu i działają przeciwzapalnie. Pomagają też w leczeniu depresji. Wystarczy zjeść kilkucentymetrowy kawałek śledzia dziennie
06-12-2019 06:00 -
-
Lekarz o dyżurach świątecznych: Nie uwierzysz, co musiałem wyciągać z ludzkiego ciała
Ze świątecznych dyżurów najlepiej zapamiętałem historię dziewczyny, która w sypialni swojego narzeczonego stwierdziła, że przydałby się lubrykant - opowiada Adam Kay, brytyjski pisarz i były lekarz. Rozmowa z Adamem Kayem autorem książki "Świąteczny...
06-12-2019 05:59 -
-
Z HIV nie można się wyleczyć?
Słyszałam niedawno, jak dwie młode osoby spierały się o to czy można żyć z wirusem HIV
06-12-2019 05:56 -
-
Nie mieszaj... płatków owsianych ze słodkimi dodatkami
Płatki owsiane mają właściwości probiotyczne - są pożywką dla dobrych bakterii.
06-12-2019 05:56 -
-
Jak się ubierać, żeby nie marznąć
Wychodzisz z domu i już po kilku minutach czujesz, że lodowate zimno przenika cię do szpiku kości.
04-12-2019 13:21 -
-
W bezsenności trzeba nauczyć się spać na nowo. Jak leczyć zaburzenia snu
Leczenie bezsenności wcale nie polega tylko na tym, że weźmiemy "magiczną tabletkę na sen". Nasz organizm musi się nauczyć spać na nowo. Ale nie należy uciekać od leków wtedy, kiedy mamy wskazanie do ich stosowania. Jakimi środkami dysponuje...
03-12-2019 11:55 -
-
(Nie) jeść jak Jennifer Aniston
Internet zwariował, gdy Jennifer Aniston w wywiadzie dla brytyjskiego radia zdradziła, czemu zawdzięcza swój młodzieńczy wygląd. Jej sekret to przerywany post - dieta 8 na 16.
03-12-2019 07:00 -
-
Dziękuję Ci, Cindy Crawford!
Wideo umarło, a ja wciąż napinam pośladki tak, jak pokazała mi Cindy 25 lat temu. Czy zapomnę o niej dzięki nowym aplikacjom?
29-11-2019 15:47 -
-
Jak nam szkodzi mikroplastik
Naukowcy ostrzegają, że gromadzące się w naszym układzie pokarmowym plastikowe drobinki mogą potencjalnie zakłócać jego pracę i przenosić toksyczne związki chemiczne czy patogeny.
29-11-2019 06:00 -
-
Pielęgniarki mają więcej godzin zajęć niż przyszli lekarze. Jeśli lekarz się pomyli, także pielęgniarka odpowiada za błąd
Pielęgniarka jest dziś w pełni przygotowana do tego, by porzucić proste czynności opiekuńcze, jak karmienie czy mycie pacjenta, i zająć się poważniejszymi zadaniami. Ma nowe kompetencje. Rozmowa z dr Anną Andruszkiewicz, pielęgniarką.
29-11-2019 05:59 -
-
Menopauza zwiększa ryzyko zawału?
Gdy kobieta traci parasol ochronny z hormonów, ciało staje się bezbronne w obliczu różnych dolegliwości
29-11-2019 05:57 -
-
Nie mieszaj... kriokomory z arytmią serca
Terapia w kriokomorze nie jest jednak dla każdego. Wystrzegać się jej powinny m.in. osoby chorujące na arytmię, czyli zaburzenia rytmu serca.
29-11-2019 05:55 -
-
Aplikacja pomoże uzależnionym
Aplikacja Helping Hand może być pierwszym krokiem do leczenia uzależnienia
29-11-2019 05:54 -
-
Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców
Czy dzieci boją się zasypiać w ciemności? Mniej snu w ciągu dnia to więcej snu w nocy? Prawdy i mity dotyczące snu małego dziecka.
27-11-2019 17:22 -
-
Depresja może zacząć się w brzuchu? Mikroorganizmy żyjące w jelitach mogą wpływać na nasz nastrój
To, jaki mamy w jelitach zestaw gatunków mikrobiologicznego zoo, wpływa na to, w jakiej jesteśmy kondycji psychicznej. Niestety, część tych bakterii jest zdecydowanie zbyt melancholijna, co sprzyja rozwojowi zaburzeń depresyjnych!
22-11-2019 06:00 -
-
Jak za pomocą radioterapii leczymy dziś raka prostaty
Dzięki nowoczesnej radioterapii potrafimy dziś doskonale śledzić położenie raka gruczołu krokowego w trakcie całego cyklu napromieniania. Jednocześnie praktycznie nie uszkadzamy sąsiadujących narządów, np. pęcherza moczowego i odbytnicy.
22-11-2019 05:58 -
-
Nowy pomysł śląskich lekarzy na leczenie ostrej niewydolności serca
Lekarze z Zabrza chcą wykorzystać pracownie kardiologiczne, w których leczy się zawały, do ratowania chorych z niewydolnością serca. To rozwiązanie poprawi jakość ich życia i zmniejszy śmiertelność.
22-11-2019 05:57 -
-
Leczenie raka prostaty brachyterapią. Jak wpływa na życie seksualne pacjenta?
Jeżeli chodzi o skuteczność leczenia raka prostaty, brachyterapia daje takie same szanse na wyleczenie jak naświetlanie z zewnątrz czy zabieg chirurgiczny. Metoda ta jest często wybierana przez chorych, dla których ważne jest życie seksualne.
22-11-2019 05:57 -
-
Statyny, które stosuje się do obniżenia złego cholesterolu, prowadzą do otępienia?
Statyny to leki obniżające poziom złego cholesterolu we krwi. Stosuje się je w leczeniu hipercholesterolemii
22-11-2019 05:56 -
-
Nie mieszaj... mocnej czarnej herbaty z pomarańczą
Pomarańcza i cytryna podkreślają smak czarnej herbaty, ale czy powinniśmy je do niej dodawać?
22-11-2019 05:56 -
-
Gra planszowa nauczy o ludzkim ciele
Polecamy rodzinną grę planszową, która pokaże jak walczyć z bakteriami i wirusami
22-11-2019 05:55 -
-
Ministerstwo ukrywa długi szpitali. A są rekordowe
Zadłużenie szpitali sięga już 14 miliardów - to najwięcej w historii. Szczegółowych danych Ministerstwo Zdrowia nie publikuje.
19-11-2019 06:01 -
