Co jeść by panować nad cukrzycą? Co dołożyć do swojej diety, a co zdecydowanie ograniczyć?Porady, wskazówki i zdrowe przepisy znajdziesz w piątkowym "Tylko zdrowiu" - dodatku "Gazety Wyborczej"

"Dieta osoby z cukrzycą nie polega na samych ograniczeniach. Jest najzdrowszym sposobem żywienia, który może stosować cała rodzina, również dzieci. Nie musimy gotować dla siebie osobno" - mówi mgr inż. Aleksandra Cichocka, specjalistka od żywienia w chorobach dietozależnych.

O lekach, diecie, również diecie DASH, o węglowodanach, zaleceniach diabetyków, o jedzeniu ciasta, piciu alkoholu, o indeksie glikemicznym, i o wielu innych ważnych aspektach życia cukrzyka przeczytasz w piątkowym artykule "Wyborczej" - Co jeść by panować nad cukrzycą?

Co jeść by panować nad cukrzycą w piątek 9 lutego w "Wyborczej"

Czytaj teraz

Przydatne linki

Więcej na ten temat
Komentarze
Zaloguj się
Chcesz dołączyć do dyskusji? Zostań naszym prenumeratorem