Mozi Testuje. Fitness na trampolinach

Monika Mozgała, Magda Dewerecka, Piotr Szubryt, Wawrzyniec Hłasko
19.10.2015 16:48

Ile kalorii spala? Jakie mięśnie pracują? Czy takie ćwiczenia są dobre dla początkujących? Przetestowaliśmy nową i bardzo wesołą formę ćwiczeń- Jumping Frog.

Sposób Ady Palki na zdrową i szczupłą sylwetkę:
Kawa rozpuszczalna, palona, z cukrem, z mlekiem? Jaka kawa jest najzdrowsza?
4 sekrety zdrowej diety
5 podstawowych błędów w diecie
Czym tak naprawdę jest detoks i jak go poprawnie wykonać?

Więcej filmów:
Brakuje ci energii o poranku? Te sekwencje jogi pomogą Ci się obudzić!
Ćwiczenia na mięśnie pośladków
Wyćwicz mięśnie skośne brzucha!

Więcej na ten temat: jumping frog, fitness na trampolinach
Więcej na ten temat: jumping frog, fitness na trampolinach
Więcej tematów
Wiadomości z kraju
Wiadomości ze świata
Tylko Zdrowie
Sport
Kultura
Gospodarka