Znajdujące się w jedzeniu nitrozaminy mogą powodować raka i uszkadzać DNA. Zjadamy ich tak dużo, że budzi to obawy o zdrowie - uznali eksperci Europejskiego Urzędu ds. Bezpieczeństwa Żywności.
Ciabatta z wędliną i pesto to kanapka w stylu włoskim, w której aromatycznej paście towarzyszy szynka z indyka i świeża, soczysta, chrupiąca papryka. Wszystko to podane w towarzystwie łagodnej roszponki.
Jajecznica z wędliną i pomidorem to dobrze wszystkim znane śniadanie, którego przygotowanie zajmuje tylko 10-15 minut. Zawsze smakuje wybornie, a przy tym syci na długo.
Mozzarella to niewątpliwy król diet odchudzających. Wyróżnia się niską zawartością kalorii, wysoką białka. Dodatkowo można by rzec, że pasuje niemal do wszystkiego. Wykorzystajmy ją dziś i przygotujmy kanapkę z mozzarellą i wędliną.
Szynka to tradycyjna wielkanocna wędlina. Możesz ją przygotować wcześniej i zamarynować, zamarynować i ugotować kilka dni przed świętami.
Solanka - tradycyjna rosyjska zupa z dodatkiem wędlin, kwaszonych ogórków i oliwek jest pysznym rozgrzewającym daniem.
W sześciu krokach przygotujecie idealne pastrami. A kanapce z nim, w połączeniu z kiszonkami, sosem i chrupiącym pieczywem po prostu się nie oprzecie!
Copyright © Agora SA
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
