Szukacie pomysłu na prostą sałatkę z tuńczykiem i jajkami, przygotujcie francuską sałatę nicejską. To pełne warzyw, sycące danie, które możecie zabrać w pudełku do pracy, podać na lekki obiad lub na kolację.
Sałatka kijowska, czyli przepis na warstwową sałatkę z tuńczykiem, dużą ilością jajek, sera i majonezu. To danie, które z powodzeniem może zastąpić obiad, a w czasie Wielkanocy może konkurować z popularną w Polsce sałatką jarzynową.
Sałatka z tuńczykiem i komosą ryżową - znaną również jako quinoa - to danie łączące w sobie niestandardowe składniki, które razem tworzą harmonijną, zbalansowaną kompozycję. Słodko-kwaśny granat kontrastuje z wyważonym burakiem, a wszystkiego...
Sałatka makaronowa z tuńczykiem to szybkie danie, które można przygotować w mniej niż pół godziny. Zdrowa i pyszna, łączy warzywa konserwowe z rybą z puszki - proste rozwiązania umożliwiają nawet najbardziej zabieganym spożycie pożywnego posiłku!
Ryż jest podstawą żywienia w krajach azjatyckich. Można z niego przygotować dużo zdrowych przepisów. By wydobyć jego smak, warto gotować go na sypko, bez torebki.
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
