Wśród najczęściej wybieranych przez dzieci słodyczy królują żelki, lody, lizaki oraz oczywiście czekolada. Twoje dziecko nie musi z nich rezygnować, nawet jeśli unikasz cukru w codziennej diecie. Rozsmakujcie się razem w przepisach na zdrowe...
Zabraniać, dawać codziennie, ale mało, a może raz w tygodniu. Słodycze w diecie dziecka to zawsze gorący temat, dlatego warto zastanowić się nad tym, jak do nich podchodzić.
Czy nasz apetyt na słodkości to tylko kwestia zapotrzebowania na energię, czy może kryje się za tym coś więcej? O tym, co łączy słodycze i emocje, rozmawiam z Joanną Steinke-Kalembką, psycholog i psychoterapeutką pracującą z dziećmi.
Copyright © Agora SA
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
