Oddziałuje na ciało, umysł, emocje i duszę. Wiemy już o jego dobroczynnym wpływie tak wiele. Skoro oddech niesie tyle korzyści, to czy możemy sobie pozwolić na oddechowe zaniedbanie? - pyta Michał Godlewski, autor książki "Inteligencja oddechu",...
Zastanawiacie się co to znaczy praktyka oddechowa (lub oddechu) i czy byście jej podołali? Oczywiście! Aga Kozak, nasza dziennikarka i coach oddechu, napisała dla was trzy proste praktyki zainspirowana książką Michała Godlewskiego "Inteligencja...
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
