odporność
-
Przesilenie wiosenne. Dlaczego nasz organizm wariuje, gdy za oknem robi się pięknie
Przesilenie wiosenne z reguły trwa od kilku do kilkunastu dni. Jest kilka sposobów na poprawę samopoczucia w tym okresie
02-04-2021 05:58 -
Czy nasza odporność jest zapisana w genach?
Badamy geny, żeby wiedzieć czy grozi nam rak. Ale różnimy się także odpowiedzią na wirusy grypy czy COVID-19. Jak wykorzystać wiedzę zapisaną w genach? Rozmowa z dr hab. med. Anną Wójcicką, genetyczką z Warsaw Genomics w Warszawie.
26-03-2021 06:00 -
6 powodów, dla których warto spacerować po lesie
Wyjazd za miasto może mieć wielki wpływ na zdrowie. Łagodzi stres i depresję, wzmacnia odporność, a dzieciom pomaga w nauce.
22-03-2021 07:52 -
Jakie są nasze najczęstsze błędy żywieniowe? Jak zmienić dietę na lepszą? Pytania do eksperta
Od czego zacząć poprawianie diety? Co nam szkodzi najbardziej? Radzi prof. Mirosław Jarosz, gastroenterolog, były szef Instytutu Żywności i Żywienia.
19-03-2021 05:57 -
Układ odpornościowy starzeje się razem z nami. Co zrobić, by zachować swoje siły obronne?
Z wiekiem nasz układ odpornościowy reaguje słabiej i wolniej, co zwiększa ryzyko zachorowania. Ale też lepiej sobie radzi z niektórymi zarazkami.
05-03-2021 06:00 -
10 wskazówek, jak zachować zdrowie do późnych lat życia
Jak wspierać nasz układ odpornościowy?
05-03-2021 05:59 -
Pacjenci z chorymi zatokami są wyraźnie bardziej podatni na zachorowanie na COVID-19
Osoby ze skrzywioną przegrodę nosową, czyli blokadą naturalnego ujścia zatok, mają większą skłonność do infekcji wirusowych i bakteryjnych. To dotyczy także COVID-19. A zima sprzyja chorobom górnych dróg oddechowych.
19-02-2021 06:00 -
Czy zimna woda zdrowia doda? Jak morsować, by wzmocnić odporność
Najpierw nie możemy złapać oddechu, a potem oddychamy bardzo szybko. Ciało usiłuje zatrzymać wewnątrz ciepło. Morsowanie może nas zahartować, ale nie jest dla każdego - mówi internistka Anna Plucik-Mrożek.
29-01-2021 05:59 -
Mistrz świata w zimowym pływaniu: Nie zaczynaj przygody z morsowaniem zimą
Uważam, że to nie jest sport tylko dla wybranych, ale trzeba podejść do tego z głową. Trzeba też znać swoje ograniczenia. Michał Perl radzi, jak morsować.
29-01-2021 05:58 -
Wszystko, co musisz wiedzieć o szczepieniach przeciwko Covid-19. W piątek w "Wyborczej" specjalny dodatek
Osiem stron o szczepionkach przeciw Covid-19 i Narodowym Programie Szczepień. Czym i kiedy nas zaszczepią? Kto będzie szczepiony w kolejnych etapach? Kiedy osiągniemy odporność populacyjną? Do tego listy punktów szczepień w największych miastach
13-01-2021 16:49 -
Odporność po przechorowaniu COVID-19 silniejsza niż po szczepieniu? [PRAWDA CZY MIT?]
Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Jednak obecne wstępne badania sugerują, że szczepionki przeciwko SARS-CoV-2 dają lepszą odporność niż naturalne zakażenie.
11-12-2020 05:59 -
Buduj odporność. Teraz o miodzie wiemy więcej
Kiedy i dlaczego miód krystalizuje, które odmiany są najbardziej wartościowe, jaką rolę odgrywają enzymy z układu pokarmowego pszczół.
26-11-2020 01:02 -
Jedni z nas stale łapią sezonowe infekcje, a inni wcale nie chorują. Co zmienić w życiu, żeby nie dać się wirusom?
Czy możemy "na szybko" poprawić odporność? Zła wiadomość - na pewno nie uda nam się to z dnia na dzień. Budowanie odporności to działanie długofalowe, ale zawsze się opłaca. Dlatego warto zacząć od razu.
20-11-2020 06:00 -
Dążenie do osiągnięcia odporności populacyjnej jest nieetyczne - twierdzi szef WHO
Tym samym Światowa Organizacja Zdrowia zabiera głos w toczącej się od kilku dni burzliwej dyskusji dotyczącej tego, czy powinniśmy pozwolić młodym ludziom na swobodne zakażanie się koronawirusem.
13-10-2020 12:33 -
Będziemy mieć obsesję na punkcie odporności
Koronawirus spowoduje obsesyjną potrzebę dbania o odporność - zaczniemy się bać wszystkich chorób, wcześniej baliśmy się tylko raka.
18-04-2020 06:00 -
Brytyjczycy idą na czołowe zderzenie z koronawirusem. To eksperyment na ludziach - denerwują się epidemiolodzy
Światowa Organizacja Zdrowia dała poszczególnym krajom wolną rękę w zwalczaniu pandemii koronawirusa, ale dała również pewne wytyczne. Wygląda na to, że Brytyjczycy postanowili pójść zupełnie inną drogą niż większość państw.
15-03-2020 19:00 -
Jak rozprzestrzenia się wirus? Jak się przed nim zabezpieczyć? Poradnik w piątek w "Wyborczej"
-
Leworęczne kobiety mają wcześniej menopauzę?
Wydaje się, że jedno z drugim nie ma nic wspólnego, ale to prawda - leworęczne kobiety statystycznie wcześniej wchodzą w okres menopauzy.
17-01-2020 05:55 -
Jak brać antybiotyki, żeby sobie nie zaszkodzić
Od czasu wprowadzenia antybiotyków coraz częściej naukowcy donoszą o narastającej oporności bakterii na te leki. Antybiotykooporności możemy się nabawić np. nadużywając antybiotyków. Jakie najczęściej popełniamy błędy w trakcie leczenia?
10-01-2020 05:58 -
Dorastanie w domu, w którym jest pies, chroni przed schizofrenią?
Dzieci wychowujące się razem z psem są w późniejszym życiu mniej narażone na schizofrenię - wynika z badań przeprowadzonych na amerykańskim Uniwersytecie Johnsa Hopkinsa. Co ciekawe, w przypadku kotów to nie działa.
03-01-2020 05:59 -
Wyobraźcie sobie festiwal - wielką imprezę, na której drzwi stoją otworem dla wszystkich. Tak wygląda życie w ludzkim organizmie
Wśród miliardów komórek zaludniających ten festiwal życia kluczą liczni dozorcy i pracownicy fizyczni, pochłaniając różnego rodzaju pozostałości i pomagając w odbudowie i naprawie rusztowań po zdarzającym się od czasu do czasu uszkodzeniu czy...
13-12-2019 05:59 -
Odra osłabia odporność organizmu?
Najnowsze badania przeprowadzone przez amerykańskich uczonych na Harvardzie dowodzą, że wirus odry może powodować "amnezję immunologiczną".
08-11-2019 05:55 -
To nie musi być sezon na grypę. Czy można uniknąć przeziębienia?
To jak często chorujemy jesienią i zimą jest sprawą osobniczą. Epidemiolodzy szacują, że dorosły człowiek może złapać nawet kilka infekcji w roku. A dzieci mogą chorować nawet do 12 razy w roku!
05-11-2019 06:00 -
Zajady oznaczają niedobór witaminy B?
Zajady mogą nękać nas tygodniami. Czy powstają, gdy brakuje nam witamin?
18-10-2019 05:54 -
Lekarze z Wrocławia przeprowadzili nowatorski zabieg u pacjenta po przeszczepieniu szpiku. "To kolejny krok w rozwoju polskiej transplantologii"
Zespół lekarzy z Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu po raz pierwszy w Polsce przygotował i podał specyficzne limfocyty przeciwwirusowe pacjentowi po przeszczepieniu szpiku. To ogromna nadzieja dla pacjentów z obniżonym poziomem...
02-05-2019 17:17 -
Skąd brać odporność? I dlaczego mamy jej coraz mniej?
Czy jest jakiś cudowny sposób na to, by nie chorować? Jednego nie ma, ale jeśli przypomnimy sobie, że człowiek potrzebuje kontaktu z przyrodą, ruchu i dobrego jedzenia, łatwiej nam będzie okiełznać infekcje
14-02-2019 06:00 -
Pierwotne niedobory odporności
Łagodniejsze niedobory mogą objawiać się tym, że dzieci chorują nieustannie, ale niekoniecznie dramatycznie. To mogą być te maluchy, o których rodzice mówią, że nigdy nie są zdrowe
14-02-2019 05:59 -
Organizm nie wybacza niedosypiania
Nauczyłam się tego na własnych błędach - jeśli chcę zmniejszyć ryzyko zachorowania, muszę się wysypiać. Ciągły dług snu obniża odporność!
14-02-2019 05:57 -
Odporność. Specjalny dodatek w czwartek z "Gazetą Wyborczą"
Czy jest jakiś cudowny sposób na to, by nie chorować? Co zrobić, żeby być odpornym? Zeszyt "Odporność" w czwartek 14 lutego z "Gazetą Wyborczą"
07-02-2019 09:38 -
Gorączka wspomaga odporność
Naukowcy z Szanghaju odkryli, że dzięki wysokiej temperaturze komórki układu odpornościowego szybciej podróżują przez naczynia krwionośne i docierają do miejsca infekcji.
16-01-2019 05:30 -
Odporność mamy z brzucha. Jelita to jest nasz główny układ immunologiczny [ROZMOWA Z IMMUNOLOGIEM]
Większość z nas o tym, co nosi w jelicie, myśli - delikatnie mówiąc - brudy. Ale te "brudy" oddziela od komórek układu immunologicznego tylko jedna warstwa nabłonka! Bakterie z jelit są kluczowe dla naszego zdrowia. To one uczą nasz układ...
07-12-2018 06:00 -
Infekcje wirusowe. Przeziębienie zależy od tego, co masz w nosie
Właśnie zaczął się sezon na jesienne infekcje wirusowe. Kto zachoruje, a kogo przeziębienie ominie? Naukowcy są coraz bliżej odpowiedzi na te pytania.
05-10-2018 05:53 -
Dajcie się dzieciom pobrudzić, żeby ich układ odpornościowy nie wariował - radzi zdobywca "polskiego Nobla"
Jak okiełznać zwariowany układ odpornościowy? Opowiada nam prof. Piotr Trzonkowski z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, który opracował nowatorską terapię cukrzycy typu 1, stwardnienia rozsianego i powikłań po przeszczepach. W zeszłym roku dostał...
20-06-2018 06:17 -
Cynamon poprawia odporność, zwalcza stany zapalne i obniża poziom cukru. Używaj go nie tylko od święta
Cynamon warto dodawać nie tylko do deserów. Aromatyczna kora z cejlońskiego drzewa podnosi odporność, zwalcza wolne rodniki, obniża poziom cukru we krwi, ma też właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne. Przede wszystkim jednak kojarzy się ze...
15-12-2017 06:00 -
Nasze jelita reagują na zmiany pór roku. Też miewają chandrę
Jesienią i zimą zmienia się nasza dieta. Najczęściej zawiera mniej świeżych warzyw i owoców, a więcej produktów przetworzonych i mięsa. Bakterie jelitowe bardzo tego nie lubią
17-11-2017 05:55 -
Bakterie jelitowe. Mikroby pomagają sportowcom wygrywać
Bakterie jelitowe. Być może najlepsi sportowcy częściowo zawdzięczają swoje sukcesy bakteriom zamieszkującym ich układ pokarmowy. Na to wskazują badania naukowców z Harvardu.
25-08-2017 00:00 -
Leczenie kałem - niesamowita moc naszych bakterii
Ta terapia działa cuda wśród pacjentów z ciężkimi chorobami układu trawiennego. Kał pomaga tam, gdzie nie działają leki.
29-10-2014 00:00