insulinooporność
-
Insulinooporność. Chora słyszy: "Dużo pani je, to pani tyje". A dla niej dieta i sport to za mało, by schudnąć
"Dla insulinooporności charakterystyczny jest brak energii, zwłaszcza o poranku, i senność poposiłkowa. Często pojawiają się objawy maskulinizacji: nadmierne owłosienie, trądzik, zmiana barwy głosu na bardziej męską i łysienie, oraz zaburzenia...
05-04-2022 08:00 -
-
W leczeniu insulinooporności aktywność fizyczna ma kolosalne znaczenie. Jak ćwiczyć efektywnie?
Jak powinny ćwiczyć osoby z insulinoopornością, hiperinsulinemią i cukrzycą typu 2 - najnowsze wytyczne Amerykańskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej (ACSM).
26-03-2022 06:00 -
-
Spanie przy świetle może wywoływać cukrzycę i choroby serca
Nawet umiarkowana ekspozycja na światło podczas snu szkodzi zdrowiu serca i zwiększa insulinooporność.
21-03-2022 18:00 -
-
Metody leczenia cukrzycy. Czym dysponują lekarze?
Leczenie cukrzycy kojarzy nam się z podawaniem choremu insuliny. Tak jest w przypadku cukrzycy typu 1. W leczeniu cukrzycy typu 2 lekarz ma do dyspozycji różne rodzaje leków. Mogą być one wprowadzane w zależności od stopnia zaawansowania choroby i...
10-11-2021 05:59 -
-
Trzeba uważać z rozpoznawaniem zespołu policystycznych jajników u nastolatek. Dopiero osiem lat po pierwszej miesiączce
Ponad połowa pacjentek z zespołem policystycznych jajników (PCOS) boryka się z nadwagą, otyłością oraz zaburzeniami metabolicznymi - mówi prof. dr hab. med. Beata Banaszewska, specjalistka ginekologii i położnictwa oraz endokrynologii...
02-10-2021 06:00 -
-
Insulinooporność i otyłość napędzają się wzajemnie. Wpływają też na zaburzenia gospodarki hormonalnej organizmu
Insulinooporność może prowadzić do gromadzenia tłuszczu w mięśniach, wątrobie i komórkach beta trzustki. Prowadzi też u kobiet do rozwoju zespołu policystycznych jajników, bolesnych i nieregularnych miesiączek; u mężczyzn do zbyt niskiego poziom...
28-06-2021 06:00 -
-
Sen, który męczy. U osób, które chrapią, oddech zatrzymuje się nawet 60 razy w ciągu godziny
Osoby z bezdechem przez nocny stres i zmęczenie częściej powodują wypadki samochodowe, łatwiej tyją, występuje u nich wyższe ryzyko zawału, udaru - mówi otolaryngolog dr hab. n. med. Wojciech Kukwa.
21-05-2021 06:00 -
-
Dieta dla insulinoopornych. Polecamy e-book
Autorką e-booka "Dieta dla insulinoopornych" jest dietetyczka kliniczna dr Hanna Stolińska.
21-05-2021 05:50 -
-
Wredna oponka na brzuchu. Dlaczego po menopauzie bardziej tyjemy wokół brzucha i jak temu zaradzić?
Po menopauzie tłuszcz "wędruje" z ud i bioder wyżej, umiejscawia się wokół brzucha, na ramionach. Dlaczego tak jest i czym to grozi?
08-05-2021 06:00 -
-
Nie mieszaj... suszonych owoców z insulinoopornością
Suszone owoce szybko zaspokajają uczucie głodu. Dlatego dla wielu osób to idealna przekąska między posiłkami i zastępnik niezdrowych słodyczy. Ale suszone owoce mają też wady.
26-06-2020 05:51 -
-
Insulinooporność wynika ze sposobu odżywiania. Jemy przetworzone jedzenie i jemy za dużo. Organizm sobie nie radzi
Najczęstszą formą insulinooporności są problemy z kontrolą wagi. A także uczucie braku energii, zmęczenie, sen, po którym rano nie czujemy się wypoczęci, senność w ciągu dnia lub po jedzeniu, nagła ochota na słodkie smaki, miłość do słodyczy,...
10-01-2020 11:51 -
-
Choroba Hashimoto. Czy mogą wywołać ją stres, pośpiech, zła dieta czy niedosypianie?
Zwykle jest tak, że hashimoto tli się już przez dłuższy czas przed diagnozą, ale objawy są na tyle dyskretne, że długo mogą pozostać niezauważone. Fragment książki Kasi Dziurskiej "Moje życie z hashimoto i SIBO".
10-01-2020 06:00 -
-
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby to problem nawet 9 mln Polaków. Choroba jest uznawana za globalną epidemię
W ciągu ostatnich lat odsetek osób dotkniętych chorobami wątroby stale rośnie. Zgodnie z danymi brytyjskimi są one już piątą najczęstszą przyczyną zgonów. Jedną z takich chorób jest niealkoholowe stłuszczenie wątroby
17-12-2019 05:59 -
-
Dodatek specjalny "Cukrzyca" już w środę w "Wyborczej
30-10-2019 08:28 -
-
Dodatek specjalny "Przepisy dla diabetyków" w czwartek w "Wyborczej"
30-10-2019 08:24 -
-
Insulinooporność to alarm przed cukrzycą. Może dotyczyć także osób szczupłych
Insulinooporność najczęściej zaczyna się od otyłości. Potem może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2, chorób układu sercowo-naczyniowego i raka jelita grubego. Jak się jej przeciwstawić?
11-10-2019 06:00 -
-
Tylko Zdrowie w piątek w "Wyborczej"
09-10-2019 10:15 -
-
Cukrzyca typu 2 zagraża dzieciom z nadwagą. Ratunek: schudnąć. Kluczowy jest wiek
Cukrzyca typu 2 rozwija się latami, a niezdiagnozowana lub źle leczona może prowadzić do zaburzeń widzenia, uszkodzenia nerek czy powikłań w układzie kostnym i stawowym
04-05-2018 05:54 -
-
Stan przedcukrzycowy to stan alarmowy
Stan przedcukrzycowy ma często charakter odwracalny. Jeśli potraktujemy swoje wyniki badań poważnie, możemy na lata odsunąć od siebie rozwój cukrzycy, a możliwe, że całkiem go uniknąć. Warto więc sprawdzić, czy nie mamy stanu przedcukrzycowego.
16-11-2017 16:01 -
