Wysokie Obcasy Extra

• Maria Prokop: Zemdlałam podczas maratonu. Mój organizm zapamiętał, że bieg równa się prawie śmierć

  Zdrowie

  Anna Woźniak

  Straciłam przytomność podczas półmaratonu. W biegu! Wylądowałam w szpitalu na pięć dni, co było doświadczeniem ekstremalnym, bliskim śmierci. Teraz myślę, że Wszechświat wiedział, że aby mnie zatrzymać, musi to zrobić w dosłowny i dobitny sposób....

  22.03.2023 | 17:42

  maria prokop

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  nerwica

  

• A gdyby tak zamiast "nic się nie zmieniłaś" usłyszeć: "Jak pięknie się zmieniłaś"?

  Felietony

  Grażyna Plebanek

  Nie zmieniłam się, czyli z grubsza przypominam tę, którą ktoś zapamiętał z pierwszej pracy, studiów, końcówki liceum?

  21.03.2023 | 05:58

  kobiety

  jennifer coolidge

  Wysokie Obcasy Extra

  zmiany

  

• Sibylle Bergemann robiła zdjęcia tak, jak oddychała, przestać nie wchodziło w grę

  Społeczeństwo

  Magdalena Kacalak

  Sibylle Bergemann: lubiłam jasne wytyczne od redaktorów. Słuchałam i robiłam dokładnie odwrotnie

  20.03.2023 | 10:45

  wystawa fotografii

  fotoreportaż

  Wysokie Obcasy Extra

  fotografka

  

• Nastolatki mają niełatwe zadanie. Gubią się i stresują, gdy stają przed wyborem szkoły

  Być rodzicem

  Agnieszka Urazińska

  Powtarzam dzieciom, że najfajniejsze życie ma się wtedy, gdy lubi się swoją pracę, wykonuje się ją z pasją i jeszcze ma się z tego kasę. Z Iwoną Xiężopolską-Krzyżańską, nauczycielką, o książce "Oni są super" rozmawia Agnieszka Urazińska

  20.03.2023 | 07:00

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  nastolatki

  wychowanie dzieci

  

• Beata Tadla: Nie było ciepłej wody, do toalety schodziliśmy na półpiętro. Ale dzięki mamie było przytulnie

  Portrety kobiet

  Magdalena Wojciechowska

  "Słyszeliśmy, że ruski to wróg, więc rzucaliśmy w ich domy słoiczkami z atramentem, żeby został chociaż kleks". Beata Tadla opowiada o swoim dzieciństwie

  18.03.2023 | 05:58

  Beata Tadla

  dzieciństwo

  prezenterka

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Wisława Szymborska: Tylko nikogo w moim imieniu nie całuj. Po rozwodzie zaczynam być zazdrosna jak mrówka

  Portrety kobiet

  Anna Bikont, Joanna Szczęsna

  On do niej pisał: "Kocham Cię wciąż z wzrastającym natężeniem (co to będzie za kilka lat?)". Ona do niego: "Kocham Cię i gdybyś był tu razem ze mną byłoby mi o całe szczęście mniej smutno". Dla środowiska, w którym się obracali, ich rozejście się...

  16.03.2023 | 08:29

  Wisława Szymborska

  przyjaźń

  Wysokie Obcasy Extra

  poezja

  

• Nowe "Wysokie Obcasy Extra": W myśl zasady "nic dwa razy się nie zdarza"unikamy codzienności. A to nam nie służy

  Felietony

  Karolina Jaroszewicz

  Za chwilę skończę 61 lat i zapewniam, że nigdy nie jest za późno, żeby sobie uświadomić, jak ważna jest każda chwila - mówi Katarzyna Figura w "Wysokich Obcasach Extra".

  16.03.2023 | 06:50

  katarzyna figura

  Wisława Szymborska

  Wysokie Obcasy Extra

  moda

  

• sanah: Uczę się dużo nowych rzeczy o sobie. Kiedyś myślałam, że jestem nieśmiała, schowana, ta niewidzialna

  Portrety kobiet

  Joanna Wróżyńska

  Skąd się wzięła sanah? Z cichej dziewczynki ze szkoły muzycznej, której wtedy nikt do końca nie znał, nikt nie zwracał na nią uwagi

  16.03.2023 | 06:12

  muzyka

  Wysokie Obcasy Extra

  Joanna Wróżyńska

  sanah

  

• Maciej Nowak: Po udarze bałem się, że przestanę rozumieć świat. Obudziły się kompleksy i demony

  udar

  Arkadiusz Gruszczyński

  - W życiu przed udarem niczego się nie bałem, byłem przebojowym dziennikarzem, krytykiem teatralnym i kulinarnym. A po udarze obudziły się kompleksy i demony - mówi Maciej Nowak, krytyk kulinarny i dyrektor Teatru Polskiego w Poznaniu.

  16.03.2023 | 05:59

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  zdrowie

  życie po pięćdziesiątce

  

• 15 marcowych nowości kosmetycznych z Wysokich Obcasów Extra

  Uroda

  Anna Rosińska

  Kosmetyki do gry wstępnej i gry światłem oraz takie, które rozjaśnią, odmłodzą. A także wyspecjalizowane preparaty i perfumy o zapachu francuskiego wina oraz chińskiej herbaty

  14.03.2023 | 05:58

  Wysokie Obcasy Extra

  pielęgnacja

  nowości kosmetyczne

  perfumy

  

• Jacek Rozenek: Dowiadywałem się, że jestem pijakiem albo że jestem patologicznie zazdrosny

  życie po pięćdziesiątce

  Agnieszka Urazińska

  Wprost zapytałem jednego redaktora, dlaczego - na miłość boską - pisze takie brednie. Odpowiedział mi rozbrajająco i - obawiam się - szczerze, że robi to na zamówienie. Agnieszka Urazińska pyta Jacka Rozenka o to, czym dla niego jest plotka i jak...

  14.03.2023 | 05:58

  plotka

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  aktor

  

• Płakała, żegnając na lotnisku psa, a zaraz potem czuła się wolna. Pojęła, że nie powinna mieć dzieci

  Portrety kobiet

  Natalia Waloch

  Bierze każdą pracę w Londynie, byle być blisko niego. Sprząta mu, gotuje, prasuje. Chce wspólnego życia i dzieci. Po 24 godzinach oczekiwania na jego telefon w hotelowym łóżku połyka wszystkie proszki nasenne, jakie ma przy sobie. Z nieszczęśliwej...

  14.03.2023 | 05:58

  Wysokie Obcasy Extra

  dziennikarka

  Oriana Fallaci

  wojna

  

• Szukamy "dopalaczy", które przyspieszą wzrost włosów. Skóra na głowie potrzebuje dobrej pielęgnacji tak, jak twarz

  Uroda

  Anna Rosińska

  Siedem trendów w pielęgnacji włosów i skóry głowy. Wśród nich: peeling, rolowanie i masowanie skalpu, rola mikrobiomu i dobrych bakterii, odbudowa włosa, rozmarynowa wcierka.

  13.03.2023 | 07:53

  pielęgnacja włosów

  szampony

  włosy

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Wzmacniamy je nieświadomie, ale warto robić to też na siłowni. Wtedy będą nie tylko silne, ale też wyrzeźbione

  Uroda

  Aleksandra Mijakoska-Siemion

  Ramiona wprawiamy w ruch bez przerwy - gdy piszemy, myjemy zęby, nosimy zakupy. Podpowiadamy, jak wzmacniać ramiona na macie i na siłowni.

  10.03.2023 | 15:02

  sport

  Wysokie Obcasy Extra

  ćwiczenia na ramiona

  ramiona

  

• Starsza życiowa partnerka młodego kochanka? Takich historii będzie tylko więcej. Dojrzałe kobiety mają ogromne wzięcie na Tinderze

  Seks

  Krystyna Romanowska

  Dojrzała kobieta nie chce chłopca, z którego ulepi sobie prywatnego księcia. Wybranek musi spełniać pewne kryteria. Rozmowa z Agatą Stolą, terapeutką i seksuolożką z instytutu splot

  09.03.2023 | 09:12

  młodszy partner

  seks

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Umarła w 1965 roku w wieku 93 lat. Zostawiła majątek o wartości co najmniej kilkudziesięciu milionów dolarów w 14 krajach

  Portrety kobiet

  Edyta Bryła

  Helena Rubinstein przekonywała kobiety, by dzięki makijażowi mogą odkryć się na nowo i podkreślać swoją indywidualność.

  09.03.2023 | 08:11

  makijaż

  Wysokie Obcasy Extra

  helena rubinstein

  kosmetyki

  

• Orły 2023: Dorota Pomykała z nagrodą. "Wewnątrz trzymamy swój ból, nie roztkliwiając się nad nim i nad sobą"

  Portrety kobiet

  Dorota Wodecka

  "Jesteśmy niby silne, zahartowane i ostre, ale przecież wewnątrz trzymamy swój ból, nie roztkliwiając się nad nim i nad sobą. Odsznurowałam swój kąt, dlatego wiedziałam, kim jest Mira. Nie musiałam jej grać". Rozmowa z Dorotą Pomykałą nagrodzoną...

  06.03.2023 | 22:38

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  aktorka

  kobieta

  

• W pierwszej kolekcji dla Chloé wykorzystała niesprzedane rzeczy. Mówi: "Czas hedonistycznego luksusu minął"

  Moda

  Magdalena Kacalak

  Pierwsze lekcje, jak przetrwać w branży mody, Gabriela Hearst odebrała, spadając z końskiego grzbietu na ranczu w Urugwaju

  06.03.2023 | 10:15

  recykling

  Wysokie Obcasy Extra

  polscy projektanci

  moda

  

• Jestem motoryzacyjną awanturnicą, a najbardziej rozjuszają mnie typy, które nie szanują praw przechodniów

  Felietony

  Grażyna Plebanek

  A przecież o to w potyczce chodzi - żeby jakoś się w końcu dogadać, a nie finalnie zagryźć

  02.03.2023 | 15:17

  relacje międzyludzkie

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  poczucie humoru

  

• Auta z prądem. Przejedziesz nimi 300 kilometrów bez ładowania i nie emitując spalin

  Wysokie Obroty

  Katarzyna Frendl

  Nie tylko moda - także motoryzacja ulega trendom. Dziś najmodniejszy kierunek to elektromobilność

  02.03.2023 | 13:36

  samochody

  auta elektryczne

  Wysokie Obcasy Extra

  motoryzacja

  

• Eryk Kulm jr.: Mam w sobie pochwałę dziwności

  Kultura

  Maja Staniszewska

  Widz, który nie może się otrząsnąć po seansie, widz, w którym historia zostaje na dłużej. To jest nagroda

  02.03.2023 | 08:40

  film

  Wysokie Obcasy Extra

  aktor

  Leopold Tyrmand

  

• "Ja bym wolała, żebyś zamiast umierania się przeprowadziła" - mówię do mamy w jej kuchni, gdzie jest za dużo rzeczy

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Mówię o tobie mama, nie matka, odkąd miałaś operację, mimo że wszystkim zawsze tłumaczyłam, że matka nie jest źle nacechowana

  27.02.2023 | 08:21

  kobiety

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  psychologia

  

• Połączył je film "Tata", a później wojna. Mała Polka i mała Ukrainka dziś są przyjaciółkami

  Kultura

  Maja Staniszewska

  Spotkały się na planie filmu "Tata". Zagrały wspaniale, wróciły do domów - jedna do Warszawy, druga do Kijowa. A potem zaczęła się wojna

  24.02.2023 | 11:07

  film

  przyjaźń

  Wysokie Obcasy Extra

  dziewczynki

  

• Cate Blanchett. Nie ma roli, której by nie podołała, są tylko takie, które nie oddają jej sprawiedliwości

  Portrety kobiet

  Joanna Wróżyńska

  "Jest unikatową i wyjątkową artystką, której talent i przekonania wzbogacają zarówno ekran, jak i scenę" - napisał o Cate Blanchett Hugo Huerta Marin. Podczas najbliższych Oscarów będzie miała szansę odebrać trzecią statuetkę

  23.02.2023 | 06:00

  film

  Wysokie Obcasy Extra

  Joanna Wróżyńska

  Cate Blanchett

  

• Przełożeni nie umieją budować relacji na Teamsach. Więc chcą nas znowu w biurach

  Praca

  Edyta Bryła

  - Wbrew pozorom boomersom bliżej jest do millenialsów i zetek niż iksom. Boomersi po wielu latach dostrzegają, że pracowitość nie zawsze się opłacała. To iksy oczekują, że pracownicy nie wyjdą do domu przed szefem - mówi Patrycja Załuska, ekspertka...

  23.02.2023 | 05:58

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  psychologia w pracy

  odblokuj potencjał

  

• Był dzień, gdy usłyszałam od niego: "Mamo, wolałbym umrzeć, niż tak cierpieć"

  Być rodzicem

  Agnieszka Urazińska

  Żadne pieniądze nie dadzą szczęścia, jakie my czuliśmy, gdy mogliśmy wszyscy wrócić do domu z Wojtusiem. Wartości się pozmieniały. Zwolniliśmy

  22.02.2023 | 05:58

  dzieci

  choroba

  Wysokie Obcasy Extra

  Przylądek Nadziei

  

• Dobrawa Czocher: Wiolonczela ma w sobie liryczność, która doskonale obrazuje emocje. Zagląda w głąb duszy

  Kultura

  Joanna Wróżyńska

  "Muzyka klasyczna jest tak doskonała sama w sobie, że mogłoby się wydawać, że już niczego więcej nie potrzebujemy". Z Dobrawą Czocher, wiolonczelistką, rozmawia Joanna Wróżyńska

  20.02.2023 | 08:16

  Wysokie Obcasy Extra

  Joanna Wróżyńska

  muzyka klasyczna

  kultura

  

• Natalia de Barbaro: Płaczę na każdym odcinku. Durny zabijacz czasu okazał się aktem reparacyjnym

  Czuła Przewodniczka

  Natalia de Barbaro

  Zassało mnie tamtego wieczora oraz kolejnego i nawet w przerwie obiadowej kończyłam oglądać. Za podstawkę do laptopa służyła mi mądra książka, którą wieczorami miałam czytać.

  20.02.2023 | 05:58

  Natalia de Barbaro

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  psychologia

  

• Szkoły czynne do 22, czterolatki na zajęciach od rana do wieczora. A kobiety nie chcą rodzić

  Być rodzicem

  Anna Pamuła

  "Przez dziesięć miesięcy nie mogłam jeść kurzych udek, bo kobieta w ciąży nie powinna patrzeć na brzydkie rzeczy".

  20.02.2023 | 05:58

  wychowanie dziecka

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  wychowanie dzieci

  

• "Wysokie Obcasy Extra": Plotka potrafi niszczyć życia. Patricia Kazadi opowiada, jak jej były zbierał wszystko, co o niej pisano

  Felietony

  Monika Tutak-Goll

  Zatruwa nie tylko kulturę, ale też politykę, naukę, medycynę. Jest darmowa, nie wymaga wysiłku, myślenia. Plotka. Jakkolwiek byłaby pociągająca - nie dajcie się jej zwieść. Rozpracowujemy ją dla Was w najnowszym numerze "Wysokich Obcasów Extra"

  16.02.2023 | 09:09

  Magdalena Boczarska

  Wysokie Obcasy Extra

  plotkara

  Cate Blanchett

  

• W tym mieszkaniu dzieje się dużo, tak jak w życiu właścicielki. Mówi, że nigdy bibelotów nie szuka, ale jakoś je znajduje

  Wnętrza i design

  Magdalena Kacalak

  Większość rzeczy w mieszkaniu w stylu vintage Agaty Kołacz pochodzi z targów staroci, OLX albo od znajomych.

  15.02.2023 | 08:44

  wnętrza

  kamienica

  Wysokie Obcasy Extra

  meble vintage

  

• Kristen Stewart. Krytycy piszą, że gra jak drewno i jednocześnie jest najbardziej interesującą aktorką swojego pokolenia

  Kultura

  Joanna Wróżyńska

  Dzięki występom w "Zmierzchu", Kristen Stewart zyskała nie tylko ogromną popularność, ale też bezpieczeństwo finansowe, które pozwoliło jej na szukanie ciekawych ról także poza hollywoodzkim mainstreamem. Wkrótce zobaczymy ją natomiast w roli Susan...

  14.02.2023 | 07:00

  film

  Wysokie Obcasy Extra

  Zmierzch

  Joanna Wróżyńska

  

• Tina Oziewicz: "Przesadzasz", "Wydaje ci się". Nieprzypadkowo osoby przemocowe stosują gaslighting

  Kultura

  Beata Kęczkowska

  "Trzeba odwagi, żeby pozostać czującym człowiekiem pomimo wszystkiego, czym ciska w nas świat". Rozmowa z Tiną Oziewicz*, autorką książek o uczuciach i tłumaczką

  13.02.2023 | 05:58

  relacje międzyludzkie

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  uczucia

  

• Boli, że nie może być dla niego rówieśnicą, urodzić mu dziecka. Nie może też nikomu powiedzieć

  Felietony

  Iwona z Lenowa

  Nastolatka w niej chce, aby on należał tylko do niej. Dojrzała kobieta wie, że znalazł w niej coś, czego nie miał nigdzie indziej

  13.02.2023 | 05:58

  kobiety

  seks

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  

• Przyjaciółki w życiu, partnerki w pracy - modowe biznesy prowadzone przez kobiety

  Moda

  Magdalena Kacalak

  Razem pracują, przyjaźnią się i spędzają wakacje. Prowadzenie firmy z koleżanką okazało się dla nich życiową przygodą i nauką kompromisu

  10.02.2023 | 09:57

  Wysokie Obcasy Extra

  polskie marki

  polska moda

  przedsiębiorczość

  

• Hanna Lachert robiła korale z ości dorsza i funkcjonalne meble do PRL-owskich domów

  Wnętrza i design

  Magdalena Kacalak

  Cztery nogi smukłe i spód blatu z jesionu. Wypełniony czarnym marblitem*. Waga 9 kg. Data urodzenia 1956 r.

  09.02.2023 | 13:58

  polski design

  Wysokie Obcasy Extra

  Instytut Wzornictwa Przemysłowego

  meble vintage

  

• Postanowiła pójść w tajemnicy do psychiatry. Tylko musiała zdobyć 350 złotych. I przyjść z opiekunem prawnym

  Felietony

  Dorota Szelągowska

  Babcia mówi, żeby spojrzała na innych, co mają gorzej, bo sobie nawet nie wyobraża, jak oni marzą, żeby być na jej miejscu

  09.02.2023 | 08:20

  depresja

  nastolatka

  relacje rodzinne

  Wysokie Obcasy Extra

  

• Kurs na wyspy przyjemne: Lanzarota, Farö i Madera. Z klimatem, charakterem, nieco staromodne

  Podróże

  Marzena Filipczak

  Na odległych wyspach schronili się przed światem ci, którzy na co dzień byli na świeczniku.

  08.02.2023 | 16:14

  Madera

  turystyka

  Wysokie Obcasy Extra

  podróże

  

• Mężczyźni, wbrew deklaracjom o szukaniu seksu bez zobowiązań, chcieliby, żeby kobiety uprawiały z nimi seks z miłości

  Seks

  Krystyna Romanowska

  Męskie zachowania dążące do wplątania emocjonalnego kobiety można tłumaczyć egoizmem. Ale to tylko część prawdy. Rozmowa z Wojciechem Kruczyńskim, psychologiem i psychoterapeutą

  06.02.2023 | 05:58

  seks

  Wysokie Obcasy Extra

  Żyć Lepiej. Psychologia Codziennie

  mężczyzna

  

• Piło czterech panów, ciężar sukcesu wziął na siebie jeden. Jak powstał ikoniczny zegar George'a Nelsona

  Wnętrza i design

  Magdalena Kacalak

  George Nelson zauważył, że nikt nie potrzebuje już cyfr do określania czasu. Ta koncepcja stała się początkiem zegara Ball Clock

  06.02.2023 | 05:58

  wystrój wnętrz

  george nelson

  Wysokie Obcasy Extra

  dekoracje wnętrz