W szwedzkiej Arktyce trwa walka o klimat Ziemi. Pytanie brzmi: czy jedynie wymieniamy jeden przemysł wydobywczy na drugi?
Żelazo pełni kluczowe funkcje w organizmie człowieka. Wegetarianie i weganie, a także kobiety mające obfite miesiączki i ciężarne mogą go mieć za mało.
Żelazo jest jednym z mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jego niski poziom sprawia, że czujemy się osłabieni, częściej łapiemy infekcje. Co jeść, by zapewnić ciału odpowiednią ilość żelaza?
"Szwecja potwierdziła dziś swoje krótkowzroczne, rasistowskie, kolonialne i wrogie naturze podejście. Szwecja udaje, że jest liderem w dziedzinie ochrony środowiska i praw człowieka, ale w domu łamie prawa rdzennych mieszkańców i kontynuuje wojnę z...
Samowie, ekolodzy, eksperci ONZ i szwedzki Kościół próbują zatrzymać budowę odkrywki rud żelaza na dalekiej północy. W styczniu arcybiskupka Uppsali Antje Jackelén skrytykowała ten plan w otwartym liście i przypomniała o konsekwencjach kolonizacji...
Jest o połowę mniej masywna od Ziemi, ale znacznie bardziej gęsta, prawdopodobnie prawie cała z żelaza. To pierwszy taki glob, jaki odkryliśmy.
To argument tych, którzy są zwolennikami diety mięsnej. Żelazo jest podstawowym elementem różnych procesów metabolicznych u ludzi, w tym syntezy DNA czy transportu tlenu.
Działacze Fundacji Tylko Bieszczady próbują rozwiązać wieloletnią zagadkę dotyczącą XIX-wiecznej sztolni "Róża", która według hipotez zlokalizowana jest na gruntach obecnie zarządzanych przez Nadleśnictwo Cisna, ale dwa wieki temu były one...
Jakie witaminy i mikroelementy warto suplementować, żeby uniknąć tworzenia się bolesnych aft w jamie ustnej.
Są kluczowe dla prawidłowego rozwoju i funkcjonowania naszego organizmu. Niedobór witamin i minerałów może się objawić spadkiem formy, zaburzeniami pracy organizmu, a nawet zagrażać życiu.
Wyczerpanie, rozdrażnienie, zadyszka, uczucie niespokojnych nóg, bóle głowy i blada skóra. To wszystko mogą być objawy niedoboru żelaza.
Blada skóra, brak sił, palpitacje serca, szybkie męczenie się i kłopoty z pamięcią - to może być spowodowane brakiem żelaza w organizmie. Jak sprawdzić jego poziom i co jeść, żeby uniknąć niedoborów?
Badania pokazują, że w przyswajalności żelaza, podobnie jak wielu innych substancji pokarmowych, ogromną rolę odgrywa nasza mikrobiota jelit
Żelazo wchodzi w skład hemoglobiny transportującej tlen we krwi oraz mioglobiny - składnika mięśni magazynującego tlen
Mazurek spód: 300 g mąki gryczanej (z kaszy niepalonej) 150 g masła lub oleju kokosowego szczypta soli 4 łyżki słodu ryżowego, jęczmiennego lub syropu z agawy masa czekoladowa: 100 g masła lub oleju kokosowego 3/4 szklanki melasy buraczanej 1/2...
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.
Dzisiejsza gazeta (e-wydanie)
