Prawda czy mit

• Czerwony mocz po burakach. O czym to świadczy?

  Zdrowie układu moczowego

  Margit Kossobudzka

  Podobno na nieszczelność jelit jest prosty test. Jeśli po zjedzeniu buraka sikamy na czerwono, to znaczy, że mamy kłopoty ze szczelnością nabłonka jelit. Czy to prawda?

  01.10.2018 | 05:53

  mocz

  prawda czy mit

  

• Prawdy i mity o kawie

  Tylko Zdrowie

  Margit Kossobudzka

  Kawa zwiększa ryzyko nadciśnienia? Szkodzi sercu? Wypłukuje wapń i magnez? Pomaga w cukrzycy typu 2? Jest zdrowsza bez mleka?

  28.09.2018 | 05:59

  dieta

  kawa

  prawda czy mit

  

• Powodem częstego sikania jest mały pęcherz?

  Zdrowie układu moczowego

  Margit Kossobudzka

  Pojemność ludzkiego pęcherza waha się od 250 do 500 ml. Ten niewielki narząd może się jednak znacznie rozciągać, nawet do objętości ponad litra

  26.09.2018 | 10:57

  prawda czy mit

  pęcherz moczowy

  

• Czy mleko złagodzi piekący smak w ustach?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Gdy piecze nas w ustach w panice najczęściej sięgamy po coś do picia, zwykle wodę.

  21.09.2018 | 05:53

  

• Prawda czy mit: Nadmiar słońca nas męczy?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wiele osób męczy już utrzymująca się za oknami bardzo ciepła i słoneczna pogoda. - Lubię słońce, ale czuję się nim już bardzo znużony - mówi mój tata

  14.09.2018 | 05:54

  opalanie

  słońce

  temperatura

  

• Prawda czy mit: od jedzenia ryb jesteśmy mądrzejsi?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Moja teściowa miała nauczyciela, który odsyłał źle uczących się uczniów do domu na "rybny urlop" (działo się to w miejscowości nad morzem). Nauczyciel kazał dzieciom jeść ryby, żeby zmądrzały i dopiero wtedy wróciły na zaliczenie klasówki

  12.01.2018 | 05:53

  ryby

  

• Osoby z tatuażem nie mogą być dawcami krwi?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Znajoma córki pytała mnie, czy to prawda, że po zrobieniu tatuażu już nigdy nie będzie mogła być honorowym dawcą krwi

  07.09.2018 | 05:53

  oddawanie krwi

  tatuaże

  

• Do gorzkiego można się przyzwyczaić?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Jako dziecko nie lubiłam brukselki. Babcia przekonywała mnie, że do jej gorzkiego smaku można się przyzwyczaić

  31.08.2018 | 05:53

  smak

  

• Zimny ryż może być szkodliwy?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Ugotowany ryż zostawiony na dłużej w temperaturze pokojowej może zaszkodzić?

  24.08.2018 | 05:53

  

• Prawda czy mit: jad pszczoły lub osy można wyssać?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wiele osób tak robi po ukąszeniu przez owada. To błąd. Takie postępowanie może spowodować, że obrzęk w miejscu wpuszczenia jadu będzie jeszcze większy

  17.08.2018 | 05:53

  

• Klimatyzacja powoduje przeziębienia?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wyobraźcie sobie, że wyjechaliście na upragnione wakacje. Za oknem słońce, ale wy, zamiast wylegiwać się na plaży, leżycie w hotelowym łóżku złożeni chorobą. Ja tak właśnie miałam. Potworny ból gardła i gorączka na trzy dni unieruchomiły mnie w...

  10.08.2018 | 05:53

  klimatyzacja

  przeziębienie

  

• Czerwone wino jest dobre dla kobiet w ciąży?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Niektórzy uważają, że lampka czerwonego wina poprawia morfologię krwi kobiety w ciąży, co służy również dziecku. To jednak wyjątkowo szkodliwy mit

  03.08.2018 | 05:55

  

• Prawda czy mit: nasiona chia trzeba mielić przed zjedzeniem?

  Tylko Zdrowie

  Margit Kossobudzka

  W kawiarniach i sklepach ze zdrową żywnością możemy kupić owocowe lub warzywne smothie z kuleczkami spęczniałych nasion chia

  27.07.2018 | 05:58

  prawda czy mit

  

• Czy torba na kółkach szkodzi kręgosłupowi?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Do naszej rubryki napisała czytelniczka po operacji stawów biodrowych

  13.07.2018 | 05:53

  

• Siedzenie ze skrzyżowanymi nogami szkodzi?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Nie zakładaj nogi na nogę, bo będziesz mieć żylaki albo skoczy ci ciśnienie krwi - słyszałam to nieraz. Czy rzeczywiście taki nawyk ma konsekwencje zdrowotne?

  06.07.2018 | 05:53

  żylaki

  

• Ochota na słodkie to objaw grzybicy?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Słyszałam ten pogląd już kilkakrotnie. Jeśli ktoś nie może się powstrzymać od zjedzenia czegoś słodkiego - batona, ciastka, czekolady - to wcale nie oznacza, że jest żarłokiem. Może jest chory?

  29.06.2018 | 05:52

  grzybica

  

• Prawda czy mit: z wiekiem brwi stają się krzaczaste?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  - Całe dorosłe życie byłem łysy, a teraz walczę z nadmiarem włosów, które rosną jak szalone tam, gdzie tego nie chcę: w nosie, w uszach, na brwiach. To jakaś reguła? - pytał mnie ostatnio znajomy

  15.06.2018 | 05:52

  włosy

  

• Prawda czy mit: Po ciąży głos poważnieje?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Mieliśmy w rodzinie kuzynkę o wyjątkowo wysokim i świdrującym głosie.

  07.06.2018 | 10:00

  ciąża

  

• Prawda czy mit: opalanie piersi chroni przed rakiem?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Ostatnio przysłuchiwałam się rozmowie pewnych kobiet. Kilka z nich przekonywało koleżankę, że opalanie piersi topless chroni przed rakiem tej części ciała

  31.05.2018 | 07:00

  opalanie

  rak piersi

  

• Prawda czy mit: W ciąży lepiej spać na lewym boku?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Spanie na lewym boku jest polecane kobietom w zaawansowanej ciąży. Powód?

  25.05.2018 | 05:52

  ciąża

  

• Prawda czy mit: Alkaliczna woda jest zdrowsza?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Niektórzy twierdzą, że pobudza i odtruwa organizm oraz powoduje lepsze nawodnienie, a nawet likwiduje ból głowy czy zapobiega rozwojowi raka!

  11.05.2018 | 05:53

  picie wody

  woda

  

• Prawda czy mit: wysiłek fizyczny nas osłabia?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Przez lata większość trenerów i sportowców była przekonana, że długi, ciężki bieg lub inna intensywna aktywność fizyczna tak wycieńczają ciało, że staje się ono podatne na atak wirusów

  04.05.2018 | 05:56

  kondycja

  wysiłek fizyczny

  ćwiczenia

  

• Prawdy i mity o paznokciach

  prawda czy mit

  mk

  Co warto wiedzieć o swoich paznokciach.

  03.05.2018 | 08:17

  skóra

  

• Czy można mieć alergię na wiosenne słońce

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wiele razy słyszałam, że majowe słońce jest słabe, że pierwsze słoneczne promienie nie uszkadzają skóry, a groźne zaczynają być dopiero w czerwcu. Ale to nieprawda.

  28.04.2018 | 00:00

  alergia

  słońce

  zdrowie

  

• Czy kleszcze spadają z drzew?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wiele osób unika chodzenia pod drzewami, bo boi się, że spadnie im na głowę kleszcz

  27.04.2018 | 05:52

  kleszcze

  

• O żeż...! Przeklinanie łagodzi ból?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Przycięłaś palec szafką? Uderzyłeś głową o strop? Najczęściej wtedy natychmiast zaczynamy masować bolące miejsce i... siarczyście klniemy

  19.04.2018 | 05:51

  ból

  

• Prawda czy mit: Należy jeść zgodnie z grupą krwi?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Geny wpływają na nasz metabolizm ?

  13.04.2018 | 05:54

  dieta

  geny

  grupa krwi

  metabolizm

  

• Prawda czy mit: czy wiosna ma konkretny zapach?

  Tylko Zdrowie

  Margit Kossobudzka

  Każdy z nas ma swój unikatowy bukiet zapachów.

  09.04.2018 | 00:00

  prawda czy mit

  zdrowie

  

• Prawda czy mit: musujące tabletki działają szybciej?

  prawda czy mit

  Margit Kossubudzka

  Tabletki ODT rozpadają się w ustach nawet w 30 sekund

  06.04.2018 | 05:53

  leki

  zdrowie

  

• Prawda czy mit: ranki w ustach biorą się z brudu?

  Tylko Zdrowie

  Margit Kossobudzka

  Jedni mają do nich skłonność, inni zupełnie nie znają tego problemu. Skąd się biorą te małe, bolesne nadżerki?

  30.03.2018 | 05:54

  choroby jamy ustnej

  jama ustna

  nadżerka

  prawda czy mit

  

• Prawda czy mit: od masturbacji można wyłysieć?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Pogląd ten jest na tyle rozpowszechniony, że uczeni z Essen w Niemczech postanowili się do niego odnieść

  22.03.2018 | 16:52

  masturbacja

  łysienie

  

• Prawda czy mit: atopowe zapalenie skóry mija z wiekiem?

  skóra

  Margit Kossobudzka

  Z powodu atopowego zapalenia skóry zwanego też egzemą najbardziej cierpią dzieci. To prawda

  16.03.2018 | 05:52

  atopowe zapalenie skóry

  prawda czy mit

  

• Prawda czy mit: kichanie w rękaw lepsze niż w dłonie?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Kichaj w ramię, jeśli nie masz pod ręką chusteczki. Chronisz się w ten sposób przed wirusami. To prawda?

  09.03.2018 | 05:53

  katar

  wirusy

  

• Prawda czy mit: od smartfona powstają zmarszczki?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Tech neck wynika z powtarzalnych ruchów oraz pozycji głowy, a objawia się przedwczesną obecnością zmarszczek poprzecznych szyi i tzw. podwójnego podbródka

  02.03.2018 | 05:55

  szyja

  telefon

  zmarszczki

  

• Prawda czy mit: dziecko, które ma owsiki, zgrzyta zębami?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Regularne zgrzytanie zębami jest najczęściej wynikiem nadreaktywności na bodźce dostarczone w ciągu dnia. To efekt aktywności mózgu, który intensywnie konsoliduje wspomnienia

  23.02.2018 | 05:56

  owsiki

  pasożyty

  zgrzytanie zębami

  

• Prawda czy mit: dyskopatia zawsze boli?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Kolega usłyszał od lekarza, że ma dyskopatię. - Jak to? Przecież dyskopatię ma ten, któremu wypadnie dysk. A to przecież strasznie boli. A ja nie mam żadnych dolegliwości - nie dowierzał diagnozie

  16.02.2018 | 05:51

  dyskopatia

  

• Prawda czy mit. Istnieje zespół sobotniej nocy?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Objawem zespołu sobotniej nocy jest tzw. ręka opadająca oraz osłabiony ucisk dłoni

  08.02.2018 | 19:56

  alkohol

  nałóg

  obrzęki

  

• Prawda czy mit. Nie należy łączyć paracetamolu i ibuprofenu?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wiele osób uważa, że paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne wykluczają się nawzajem

  01.02.2018 | 05:52

  leki

  

• Prawda czy mit: od gryzienia cukierków pęka szkliwo?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Syn znajomych uwielbia landrynki. Potrafi schrupać całą paczkę. - Czy w ten sposób nie uszkadza sobie szkliwa? - zapytała mnie ostatnio matka chłopca.

  26.01.2018 | 05:54

  zęby

  

• Prawda czy mit: odmrożenia trzeba rozcierać?

  prawda czy mit

  Margit Kossobudzka

  Wystarczy nawet niewielki mróz i wiatr, by lekko odmrozić sobie nieosłonięte dłonie. Wtedy skóra staje się zaczerwieniona, piecze i swędzi, czujemy ból, a dłonie nawet nieco puchną. To skutek zaburzenia krążenia krwi w skórze.

  19.01.2018 | 05:53

  odmrożenia

  zima