PSYCHOLOGIA Gazeta Wyborcza

Inno�� nie jest gorsza. Inno�� jest nasza

Felietony

Magdalena Keler

Wyzbycie si� wdrukowanych przez pokolenia mechanizm�w wymaga nie tylko zrozumienia problemu i dyscypliny w nas samych, ale te� sporej dozy asertywno�ci wobec uwag ludzi wok�
13.08.2022 | 05:43

depresja

psychologia
Przyby�o ludzi, kt�rzy uwa�aj�, �e bycie szcz�liwym to ich obowi�zek

Wolna Sobota

Agnieszka Jucewicz

Ofiary kultu szcz�liwo�ci. Twierdz�, �e maj� dobre �ycie, ale �le �pi�, maj� napady paniki, pij�
11.08.2022 | 10:36

COVID-19

depresja

psychologia

psychoterapia
Dzie� orgazmu. Dobry pow�d, by porozmawia� o tym, co nas kr�ci

Felietony

Ewa Tomkowska

Dzisiaj obchodzimy Mi�dzynarodowy Dzie� Kobiecego Orgazmu (International Female Orgasm Day). Przez d�ugi czas kwestia kobiecej seksualno�ci by�a tematem tabu, �wi�to orgazmu mia�o da� przestrze� do rozmowy o seksie i p�yn�cej z niego przyjemno�ci.
08.08.2022 | 15:55

orgazm

pragnienie

psychologia

seks
Rosyjska psycholo�ka: Ka�da �ywa istota pragnie uciec od cierpienia. Dlatego Rosjanie unikaj� informacji

Wolna Sobota

redakcja Meduza

Jak by� Rosjaninem po tym, co wydarzy�o si� w Buczy? Je�li jeste� w�r�d "tych z�ych", radzisz sobie, wykszta�caj�c w sobie dum�.
08.08.2022 | 06:00

Bucza

psychologia

rosjanie

trauma
"The New York Times": Czy nadal jeste�my monogamiczni? Oraz sze�� innych pyta�, kt�re warto zada� swojemu partnerowi

Tylko Zdrowie

Catherine Pearson

Ostatnie dwa lata by�y burzliwe, a terapeuci zajmuj�cy si� zwi�zkami m�wi�, �e z ich konsekwencjami maj� w swojej praktyce do czynienia codziennie.
07.08.2022 | 17:00

nauka

poradnik zdrowie

poradniki Wyborczej

psychologia
"By�am pewna, �e umieram". Pomoc przy atakach paniki jest jak nauka chodzenia

ataki paniki

Anna Piotrowska

Gard�o zupe�nie mi si� zacisn�o, wydawa�o mi si�, �e nie mog� oddycha�. Zrobi�o mi si� czarno przed oczami, a d�onie i stopy mia�am odr�twia�e. Prowadzi�am wtedy samoch�d, a z ty�u by�o moje czteromiesi�czne dziecko.
06.08.2022 | 19:01

pomoc

psychologia

zdrowie psychiczne

�y� Lepiej. Psychologia Codziennie
Nie pij kawy przed zakupami, bo wydasz wi�cej pieni�dzy

dieta

Katarzyna Staszak

Przez kofein� jeste�my sk�onni wyda� wi�cej pieni�dzy i kupi� wi�cej rzeczy zwi�zanych z przyjemno�ciami, jak perfumy czy �wieczki zapachowe.
03.08.2022 | 11:28

kawa

kofeina

pieni�dze

psychologia
Wystarczy, �e jeste�. Obecno�� i dotyk przyjaciela potrafi� dzia�a� jak proszek przeciwb�lowy

Rozw�j

Anna Sowi�ska

Przyjaciel, kumpel, bratnia dusza, ziom, psiapsi�ka od serca - ka�dy, kto ma szcz�cie tak� osob� posiada� lub kiedy� mia�, wie, o czym mowa. Bo pisanie o przyja�ni to troch� jak t�umaczenie biochemi mi�o�ci. Czy wa�ne, sk�d si� bierze? Nie. Wa�ne,...
26.07.2022 | 13:23

badania

poradniki Wyborczej

przyja��

psychologia
Efekt Mozarta to mit, ale przy odpowiedniej muzyce nauka lepiej wchodzi do g�owy

Nauka

Kasper Kalinowski

S�uchanie Mozarta nie uczyni ci� geniuszem, ale odpowiednia muzyka mo�e zwi�kszy� zdolno�ci poznawcze i poprawi� pami��.
26.07.2022 | 11:08

muzyka

nauka

psychologia
Rodzina s�u�y prokreacji, stado ochronie przed wrogiem. A po co nam przyja��?

Wysokie Obcasy Extra

Natalia Waloch

Mi�o�� jest jak kompostowanie, nie da rady jej przyspieszy�. To samo odnosi si� do przyja�ni. Rozmowa z filozofem.
26.07.2022 | 08:26

mi�o��

poradniki Wyborczej

przyja��

psychologia
"M�� na r�kach ni�s� j� do szpitala psychiatrycznego". Mobbing w szko�ach

mobbing

Paulina Nodzy�ska

Nauczycielka nie by�a w stanie wsta� z kanapy i dotrze� do toalety. M�� na r�kach ni�s� j� do szpitala psychiatrycznego. "Sposoby przemocy s� tak wyszukane, �e wprost nie mieszcz� si� w g�owie".
25.07.2022 | 11:43

edukacja

nauczyciele

psychologia

szko�y
Uczniowie wci�� bez wsparcia psychologa? Czarnek przerzuca odpowiedzialno�� na szko�y

Przemys�aw Czarnek

Justyna Mysior-Paj�cka

- Mo�liwo�� jest od wrze�nia, przesuwamy w czasie konieczno�� - m�wi Przemys�aw Czarnek, wr�cz wycofuj�c si� ze swoich s��w o tym, �e b�dzie wi�cej psycholog�w w szko�ach. Minister t�umaczy�, �e to niekt�re szko�y maj� sobie nie radzi� z tym...
25.07.2022 | 11:08

edukacja

psychologia

szko�y

szko�y w �odzi
"Alicja w Krainie Czar�w" w 45 j�zykach umo�liwi�a zrozumienie tego, jak m�zg przetwarza mow�

m�zg

Kasper Kalinowski

Chocia� na �wiecie istnieje ok. 7 tys. j�zyk�w, to rozumienie tego, jak si� ich uczymy i przetwarzamy w m�zgu, by�o do tej pory mocno ograniczone.
19.07.2022 | 06:00

antropologia

biologia

j�zyk

nauka
S� rodziny, w kt�rych panuje zasada "co� za co�". Wtedy dziecku trudniej ustali� w�asne regu�y

By� rodzicem

Katarzyna Paw�owska

"Gdy rodzice daj� i wymuszaj�, a dzieci si� na to zgadzaj�, bo chc� dosta� pieni�dze, to jak tu powiedzie�, �e tylko rodzice s� winni?". Rozmowa z Danut� Golec*, psycholo�k� i psychoterapeutk� psychoanalityczn�
19.07.2022 | 05:58

dzieci

psychologia

rodzice

rodzina
Kadyrowiec zgwa�ci� szesnastolatk� na oczach matki. Kobieta pyta: jak mam teraz z ni� rozmawia�?

Wolna Sobota

Jekatierina Fimina, "Wa�ne historie"

Ukrai�ska psychoterapeutka opowiada, jak psychologowie pomagaj� ofiarom gwa�t�w dokonanych przez rosyjskich �o�nierzy
15.07.2022 | 16:04

gwa�t

ludob�jstwo

psychologia

tortury
Grzeba�kowska i Winnicka. "Z imprez wychodzimy przed p�noc�, t�umacz�c, �e zaraz nasze karoce zamieni� si� w dynie"

Felietony

Magdalena Grzeba�kowska, Ewa Winnicka

Niesiemy pocieszenie. Obiecujemy nie rozdawa� czytelniczkom i czytelnikom tanich rad bez pokrycia
08.07.2022 | 08:05

dojrza�a kobieta

Ewa Winnicka

kobiety

Magdalena Grzeba�kowska
Aleksandra �y�kowska-W�jcik: Zdradzanie partnera to ca�a mozaika uwarunkowa�

zdrada

Kasper Kalinowski

O tym, czy potrafimy wybaczy� zdrad�, co do niej sk�ania i czy warto trzyma� si� idei monogamii, rozmawiamy z Aleksandr� �y�kowsk�-W�jcik, psychoterapeutk� i seksuolo�k�.
07.07.2022 | 14:57

nauka

psychologia

seksuologia

zdrada ma��e�ska
Psychologia s�dowa, psychologia stresu, poradnictwo par, kryzysy rozwojowe. M.in. takie przedmioty na nowym kierunku studi�w

Mazowiecka Uczelnia Publiczna

Karolina Burzy�ska

W najbli�szym roku akademickim studenci Mazowieckiej Uczelni Publicznej b�d� mogli rozpocz�� edukacj� na kierunku psychologia w ramach jednolitych studi�w magisterskich.
07.07.2022 | 12:39

psychologia

studia
Dr hab. Krystyna Golonka, psycholo�ka: Wnioski z bada� nad wypaleniem zawodowym przekuli�my w platform� do wsparcia i pomocy

polscy naukowcy donosz�

Krystyna Golonka

Wypalenie zawodowe to z�o�ony syndrom, kt�ry dotyka coraz wi�cej os�b. Platforma, kt�r� rozwijamy, umo�liwia wst�pn�, bezp�atn� diagnoz� oraz profesjonalne wsparcie.
07.07.2022 | 09:15

depresja

m�zg

nauka

psychologia
Dorota Szel�gowska: Zawsze chcia�am by� dla kogo� na pierwszym miejscu. To by� m�j najwi�kszy deficyt

Felietony

Dorota Szel�gowska

By�am ju� naprawd� du�a, kiedy u�wiadomi�am sobie, �e nikt i nic nie mo�e da� mi bezwarunkowej mi�o�ci
04.07.2022 | 10:39

dojrza�o��

kobieta

psychologia

rozw�j kobiety
Rady, kt�re pomog� ka�dej osobie z ADHD

Nauka

Rob Rosenthal [ University of Colorado Anschutz Medical Campus ]

Niezale�nie od tego, czy otrzyma�e� formaln� diagnoz� ADHD, wypracowanie pewnych nawyk�w mo�e by� pomocne dla wszystkich, kt�rzy maj� problemy z koncentracj�.
30.06.2022 | 19:00

adhd

nauka

poradnik zdrowie

poradniki Wyborczej
M�odzi LGBT+. Mog� uprawia� seks, ale bez zgody rodzica nie wolno im i�� do psychologa

LGBT

Lena Gontarek

Ta historia ma szcz�liwe zako�czenie. Po wielu miesi�cach szukania pomocy Mio przechodzi terapi�. Ale nie wszystkie dzieci ze spo�eczno�ci LGBT+ mia�y tyle szcz�cia.
30.06.2022 | 06:31

dzieci

pomoc

pomoc psychologiczna

psychologia
"Letnia mi�o�� waln�a jak grom"? To przez promienie s�oneczne

Nauka

Kasper Kalinowski

Promienie s�oneczne sprawiaj�, �e przedstawiciele obu p�ci staj� si� bardziej nami�tni. Wszystko przez aktywacj� hormon�w.
30.06.2022 | 06:15

ewolucja

lato

mi�o��

nauka
Czym i jak nape�nia� "zbiornik mi�o�ci"? Psychologowie znale�li klucz do trwa�ego i udanego zwi�zku

Nauka

Kasper Kalinowski

Niemal wszyscy u�ywamy czu�ych s��wek i pieszczotliwych zdrobnie� wobec tych, kt�rych kochamy. Ale jak wskazuj� nowe badania, nale�y to robi� umiej�tnie.
29.06.2022 | 15:34

mi�o��

nauka

psychologia

relacje i zwi�zki
Ma�e rzeczy, kt�re przynosz� du�y spok�j. 21 przek�sek dla cia�a i ducha

Rozw�j

AW

W nat�oku obowi�zk�w zadbanie o siebie czy zrelaksowanie wydaj� si� czasem czym� nieosi�galnym. Bo to kolejna rzecz, kt�r� trzeba wykona� i na kt�r� powinni�my po�wi�ci� czas. A gdyby tak w ci�gu dnia zrobi� sobie kilka "przek�sek" dla cia�a i...
27.06.2022 | 07:14

psychologia

r�wnowaga

spok�j

Wiosna 2021
W Polsce psychoterapia bywa stawiana w jednym rz�dzie z pseudonauk�. A dzieci z l�kami i depresj� przybywa

zdrowie psychiczne dzieci i m�odzie�y

Karolina Kozakiewicz

Zaw�d psychologa i psychoterapeuty nie podlega w Polsce �adnym regulacjom, a lekarzy wci�� jest za ma�o. - Tymczasem obserwujemy znaczny wzrost stan�w l�kowych, zaburze� nerwicowych oraz depresji w�r�d dzieci i m�odzie�y. Walczymy o uznanie naszego...
26.06.2022 | 07:06

depresja

psychologia

psychoterapia

wojna na Ukrainie
Coming out matki. "Nie chcia�am ju� ukrywa� przed synami, �e jestem biseksualna"

Portrety kobiet

Katarzyna Kucewicz

Po pi��dziesi�tce poczu�am samoakceptacj�. Ale wci�� uwiera�o mnie, �e bliskie osoby nie znaj� prawdy o mojej to�samo�ci. Rozmowa z Renat� Paj�kowsk�-Ro�en, psycholo�k�, psychoterapeutk�
25.06.2022 | 06:00

coming out

LGBT

psychologia

�ycie po pi��dziesi�tce
"Ch�opcy ju� tak maj�" - patriarchalne przekonania odchodz� w przesz�o��

Nauka

David Buss

Patriarchat upada - jego instytucje, normy spo�eczne oraz przejawy niew�a�ciwych mechanizm�w dobierania si� w pary, kt�re da�y pocz�tek m�skiej przewadze, odchodz� w przesz�o��.
21.06.2022 | 20:00

ewolucja

nauka

psychologia

seks
Ma�y uchod�ca po pr�bie samob�jczej by� pilnowany w szpitalu przez dw�ch stra�nik�w granicznych

Wolna Sobota

Agnieszka Jucewicz

Psycholog z o�rodka dla uchod�c�w: Podczas wizyty pacjenta pilnuj� dwie osoby w mundurach. Pani by si� otworzy�a?
21.06.2022 | 18:33

dzieci

granica polsko-bia�oruska

psychologia

ptsd
Krzywdzenie obcych mo�e by� przyjemno�ci�. Tak dzia�a ludzki m�zg

Nauka

Kasper Kalinowski

Dlaczego tak cz�sto krzywdzimy przedstawicieli obcych grup, a cz�� z nas mo�e z tego powodu odczuwa� r�wnie� satysfakcj�? Odpowied� tkwi w aktywno�ci naszego m�zgu.
21.06.2022 | 15:00

m�zg

nauka

psychologia
Nie mamy prawa odwraca� wzroku od tego, co dzieje si� na Wschodzie. Ale to nie znaczy, �e ma to nas poch�on��

Praca

Ewa P�gowska

Wojna w Ukrainie jest dla nas niemal�e namacalna. To normalne, �e czujemy si� bezradni, tracimy motywacj� do pracy, niekt�rzy maj� poczucie winy. Psycholo�ka spo�eczna dr Ewa Jarczewska-Gerc m�wi, jak �y� i pracowa�, gdy obok nas trwa wojna.
20.06.2022 | 14:08

kryzys

psychologia

uchod�cy z Ukrainy

Ukraina
Nie realizowa�y swoich fantazji w seksie, a dzi� je�d�� do sanatori�w i tam si� dopiero dzieje

Seks

Krystyna Romanowska

Znam historie, �e kobieta mia�a kochanka, ale musia�a si� z nim rozsta�, poniewa� zasugerowano jej, �e zostanie wyrzucona z domu razem z utrat� praw rodzicielskich. M�wimy o latach 70.-80. Mamy pokolenie kobiet po 65. roku �ycia, kt�re �a�uj�. Na...
20.06.2022 | 10:00

psychologia

relacje i zwi�zki

seks

Wysokie Obcasy Extra
"Jak mam opowiedzie� rodzicowi, �e mi si� ju� nie chce �y�". Podpowiadamy, jak tego nie przegapi�

Wolna Sobota

Aleksandra Sobczak

Nastolatek potrzebuje rodzic�w, mimo �e cz�sto m�wi, �e wcale nie. Takich, kt�rzy czasem, kiedy jego m�zg w remoncie b�dzie p�ata� mu figle, stan� si� jego p�atami czo�owymi
17.06.2022 | 10:11

depresja

nastolatkowie

psychiatria

psychologia
Oprah Winfrey zbudowa�a swoje imperium medialne na prostej wiedzy, �e bicie nie hartuje

Portrety kobiet

Iwona Dominik

To u niej na kanapie Lance Armstrong wydusi� z siebie, �e bra� doping, Lady Gaga - �e by�a molestowana, a Ricki Martin - �e jest gejem. Oprah Winfrey m�wi: Nie by�abym tym, kim jestem, bez moich traum
17.06.2022 | 06:09

Oprah Winfrey

przemoc domowa

psychologia

trauma
Czy kobiety maj� inne m�zgi od m�czyzn?

m�zg

Kasper Kalinowski

O r�nicach w budowie m�zg�w m�czyzn i kobiet, o kobiecej empatii i m�skiej agresji. A tak�e o tym, dlaczego r�nimy si� w zachorowalno�ci na choroby neurologiczne, rozmawiamy z dr. Szczepanem Grzybowskim.
16.06.2022 | 14:25

nauka

psychologia

zdrowie
Pierwszy p�maraton w wieku 38 lat, maraton planuj� na 40. urodziny. Jak bieganie uratowa�o mi �ycie

Styl �ycia

Aleksandra Mijakoska-Siemion

Bieganie ma terapeutyczn� moc. Pozwala skoncentrowa� si� na ciele i poby� sam na sam z w�asnymi emocjami. W m�zgu biegaczki dzieje si� prawdziwa magia, kt�ra odpowiada za zmniejszenie l�ku, poczucie spokoju, a czasem eufori�
16.06.2022 | 08:26

bieganie

psychologia

zdrowie
Cierpisz na depresj� poporodow�? Przystanek Mama przyjdzie z pomoc� w ca�ej Polsce

depresja poporodowa

Ilona Godlewska

Ka�da mama w okresie oko�oporodowym, z ka�dego zak�tka Polski, kt�ra b�dzie potrzebowa� wsparcia psychologicznego, otrzyma je. Spotkania b�d� odbywa�y si� online.
13.06.2022 | 05:45

Przystanek Mama

psychologia

zdrowie
Dzieci z ukrai�skich sieroci�c�w. Jak Polacy maj� je wychowywa�?

Du�y Format

Jan Rybicki

Polski chwytaj� w lot. Powie pan: "S� dary, buty przywie�li, idziemy wybra�", to si� zrywaj�. A jak powie pan: "Id�cie si� my�", to nie rozumiej�. Zupe�nie jak polskie dzieciaki.
13.06.2022 | 04:59

adopcja

dzieci

imigranci w Polsce

psychologia
Psycholodzy: Osoby o azjatyckich lub arabskich imionach maj� k�opot z wynaj�ciem mieszkania

psychologia

Kasper Kalinowski

Mimo podobnego wykszta�cenia czy dochod�w imigrantom w Szwecji trudniej jest wynaj�� mieszkanie - twierdz� psycholodzy.
10.06.2022 | 13:04

nauka
Behawiorystka ps�w: Niekt�rzy m�wi�: "Pr�bowa�em wszystkiego". I na li�cie "wszystkiego" jest te� bicie

Wiadomo�ci z Bydgoszczy

Aleksandra Lewi�ska

- Przybywa bardzo �wiadomych opiekun�w ps�w. Nie tylko w�r�d m�odych. Ostatnio zaprosi�a mnie 82-latka - m�wi Zuzanna Ka�ka, behawiorystka ps�w, organizuj�ca comiesi�czne spacery pos�usze�stwa w Bydgoszczy.
07.06.2022 | 05:51

behawiorysta

psy

psychologia

zwierz�ta

Poprzednia 11 12 13 14 15 ... Nast�pna