"Twoja ambicja zabija ciebie" - śpiewali punkowcy. Młodzi ludzie odrzucali więc oficjalny model kariery, próbując realizować się poza "systemem". Dziś ich miejsce zajęli w Polsce rapowcy. Za wszelką cenę chcą odnieść sukces i sami wziąć to wszystko,...
Gdy dzisiaj związki opierają się wyłącznie na uczuciach, a inne więzi zaczynają pękać, kwestia konwersacji robi się ogromnie ważna. A partnera do rozmowy znaleźć o wiele trudniej niż partnera do prania. Rozmowa z prof. Małgorzata Szpakowską
Skaczemy bliżej. Biegamy wolniej. A w zwisie jesteśmy dwa razy gorsi niż w PRL-u
Maraton jest bardziej przewidywalny niż poród - tak mówią moje klientki, które biegają maratony, a wydatek energetyczny jest podobny. Rozmowa z Katarzyną Sempolską, fizjoterapeutką, autorką programu "Aktywne 9 miesięcy"
Czołganie w tunelu z opon. Nurkowanie w lodowatej wodzie. Pokonanie czterometrowej ściany. A między przeszkodami szybki bieg. Na mecie wspaniałe "umieranie ze szczęścia".
Zrobiło nam się pustkowie w skillsach, w wykształceniu, dzięki któremu potrafisz coś zrobić rękami. Mieć fach w ręku - to jest przyszłość. Musimy powiedzieć naszym dzieciom, że to jest najważniejsze na świecie. Bo nam rodzice mówili, że...
"Śpiewam już tylko o Polsce i o złej miłości, złe piosenki o złym systemie. Polska przychodzi do mnie tylko po autograf, dla miłości zaś jestem złudzeniem. Nigdy nie będziemy jak Bonnie i Clyde - ani orłem ani reszką. Będziemy jak ten deszczowy maj,...
- Ja nie robię tego dla planety. Robię to dla siebie - deklaruje Norbert. - Bo inaczej za dziesięć lat zginiemy w śmieciach, one nas zasypią. Chyba że, jak Norwegowie, wsadzimy je na statek i wyślemy do Indii, ale to bomba z opóźnionym zapłonem.
Ludzie opowiadają, że kiedy stają na starcie i słyszą swoje nazwisko wyczytywane przez spikera, widzą siebie na telebimie, to dostają dreszczy. A kiedy dobiegają do mety, to wielu kładzie się ze zmęczenia i płacze ze szczęścia.
Sara, uczestniczka pierwszych zajęć, przerobiła wszystkie kursy i dziś startuje w konkursach programowania. Przyszła niedawno na staż w fundacji i opowiadała o swoich marzeniach: pójść na MIT i pracować nad sztuczną inteligencją
Jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, pamiętaj o tym, co ląduje na twoim talerzu. Najlepiej przed wysiłkiem zjeść posiłek złożony z węglowodanów
W trakcie biegu wystrzegamy się spożywania białka, a stawiamy na węglowodany
Wiosna to czas, kiedy nie tylko przyroda budzi się do życia. Coraz dłuższe i cieplejsze dni prowokują nas do większej aktywności fizycznej. Część z nas od dawna planuje rozpoczęcie przygody z bieganiem, ale często brakuje nam odpowiedniego planu i...
Jeżeli umiesz przebiec pół godziny bez zatrzymywania, to jesteś już biegaczką/biegaczem. Możesz biegać dla przyjemności (by schudnąć - najlepiej długo i wolno), ale jeśli chcesz, żeby twoja forma rosła, to zgodnie ze starą maksymą trenerską:...
"Koleżanki się dziwią, że płaszczyk ma kosztować aż 800 zł, mówią, że wzięłyby taki za 200". O trudnych początkach prowadzenia własnej działalności opowiada Maria Konieczna, założycielka The Wrap Outwear
- Masz dzieci? To pewnie rozumiesz. Ja się dwa razy w życiu modliłem - jak się chłopcy rodzili: "Żeby wszystko było w porządku, żeby wszystko było w porządku" - mówi Arkadiusz Jakubik, aktor i lider zespołu Dr Misio.
- Przed rozmową z szefową wyrzucam wszystkie przekleństwa. Mocno, do końca. Żeby w trakcie spotkania powiedzieć, na czym mi zależy, a nie reagować z poczuciem cierpienia i ucisku - mówi psychoterapeutka Kasia Olga Libich
Biegniesz mocno, do bólu, do zadyszki, nie będziesz się przecież oszczędzać. Bo skoro chcesz się odchudzać, to nie tylko przestrzegasz diety, ale dołożysz sobie jeszcze mocno bieganiem. Jednak nie tędy droga
Mikrogranulki plastiku działają jak pasta ścierna, która niszczy kosmki jelita cienkiego od środka. Rozmowa ze Sławomirem Brzózkiem
Ludzie w moim wieku strasznie się boją odrzucenia. Faceci są niepewni, potrzebują wsparcia kobiet, ale boją się o nie poprosić
Papier mokry, zatłuszczony, zabrudzony wrzuć do odpadów zmieszanych. Papiernia nie przyjmie go. Rozmowa z Piotrem Manczarskim z Politechniki Warszawskiej
Żeby wbijać gwoździe, trzeba skończyć technikum, żeby zrobić człowieka, wystarczy być debilem
Ślub Tytusa z Szympansią jest aktem kazirodczym! Przecież ojcem obojga jest Papcio Chmiel. Państwo młodzi są więc rodzeństwem!
Cenzorka z Urzędu Kontroli Publikacji i Widowisk po pierwszym pokazie powiedziała, że musi obejrzeć film ponownie, bo za pierwszym razem tak się śmiała, że nie zwróciła uwagi na meritum
Kościół jako instytucja zabrania osobom, które chcą w niej znaleźć zatrudnienie, uprawiania seksu i rodzenia oraz wychowywania własnych dzieci. Znam ludzi, którzy dla kariery rezygnują z życia osobistego i nie chcą mieć dzieci. Czy możemy sobie...
Praca nad muralem z Korą była najbardziej specyficzna. To jest wielkoformatowy artystyczny obraz. Projekt uwzględniał też otoczenie, drzewo, które staje się częścią obrazu. Kobieca agencja RedSheels specjalizuje się w wielkoformatowych muralach. Nie...
Wielu twoich znajomych pojechało w ferie z dziećmi na narty. Będą hasać na śniegu, zjeżdżać po stoku. Ty masz do pokonania większy slalom.
Dzień wcześniej zjadam obfitą kolację. Wysypiam się, jem śniadanie, potem obiad, dużo leżę w pokoju z nogami w górze, kumuluję energię. Trzy godziny przed startem biorę prysznic, maluję się i wychodzę z hotelu na stadion. Tak wygląda dzień startowy....
Irena Dziedzic: - Wychowano mnie tradycyjnie, na przyszłą żonę i matkę, i dlatego zrobiłam wiele, aby stać się kobietą niezależną. Przede wszystkim niezależną od?mężczyzny
Elżbieta nie chce wyjść jeszcze raz za mąż, bo pamięta, jak przykro było w sądzie na rozprawie rozwodowej. I nie chce się zgodzić na wspólne konto.
Dziś Dzień Dziadka? Ale jakiego dziadka? Takiego, który łamie trójkę w maratonie i zaprowadza syna do przedszkola, też?
Blok to prawdziwa dżungla sprzecznych interesów. Jeśli komuś przeszkadza, że słyszy od sąsiada kroki albo to, co się dzieje w łóżku, to powinien się przeprowadzić za miasto
Chodzą na siłownię, chcą mieć sylwetkę prawdziwego mężczyzny i stają się impotentami. Rozmowa z czwórką lekarzy o dopingu, sercu i mięśniach
Na Podhalu Kościół jest jak instytucja lokalna. Bardziej niż w wielkomiejskich standardach włącza się w życie społeczne. Może to robić jak w Rabce - gdzie sojusz kruchty z urzędem próbował wprowadzić cenzurę kulturalną. Albo...
W sposób naturalny bardzo trudno zrobić dziecko. Jeśli jesteście młodzi, zdrowi, bez nałogów, prawdopodobieństwo wynosi 8-10 procent
Koniec z fajerwerkami w Sylwestra to zmiana, w której hałaśliwa większość rezygnuje ze swoich praw (do strzelania) ze względu na mniejszych i słabszych, schowanych ze strachu pod kanapą. Chciałbym, żeby w tę europejską, demokratyczną stronę...
A od jego żony właśnie pobrano jajeczka, trzeba zaraz je zapładniać. Na szczęście jajeczka można zamrozić, a zapłodnienie przeprowadzić później. Wtedy w intymnym pokoju pomoże Adamowi Karolina. Tyle że zamrożenie jajeczek kosztuje ich dodatkowe 1100...
Kto zdąży przed ustawą PIS zakazującą mrożenia zarodków? Wtedy skuteczność metody in vitro spadnie 10-krotnie
Kiedy dostałem decyzję warszawskiego Urzędu Stanu Cywilnego zmieniającą mojemu synowi Igorowi, lat 4,5, drugie imię z Olgierd na Yoda i wrzuciłem informację na Facebooka, sądziłem, że będzie to ciekawostka dla znajomych. A wyszła ogólnonarodowa...
Moja świetna koleżanka Katarzyna Seiler napisała, o ile niższe były zarobki Joanny Kulig od Tomasza Kota na planie "Zimnej wojny", stawiając tezę o dyskryminacji płacowej aktorek. Moim zdaniem wyjaśnienie jest inne: Kot miał przed tym filmem wyższą...
Copyright © Agora SA