Dzień Wczesnego Wstawania. Za mała ilość snu wywołuje komunikacyjne nieporozumienia na szlakach w naszym mózgu. Szczególnie w płatach przedczołowych - czyli obszarach, w których zamieszkują rozsądek i racjonalne myślenie
Czerwony pasek na świadectwie to frustracje i patologie. Wyścig szczurów. Gonitwa za stopniami. Wyłącza myślenie o tym, po co się uczę (dla paska, nie?), ile jestem wart (bez paska - mniej, wiadomo).
Informacje otagowane #ADHD mają 34 mld wyświetleń na TikToku. Wiele osób uważa, że to nowa moda. Bo leki to stymulanty i ich branie to zakamuflowany doping. Bo łatwo można tym usprawiedliwić roztrzepanie i bałaganiarstwo. A jak jest naprawdę?
Chodzenie z kijami to świetny sposób nauczenia się prawidłowego wzorca ruchu. Tak, jak nasz daleki przodek, który pierwszy podniósł z ziemi kij, by się na nim wesprzeć.
Często tęsknimy za tym, co minęło i krzywimy się na rzeczywistość. Nostalgia może być lekiem lub trucizną. I zależy to nie tylko od dawki
Możemy tylko dowiedzieć się, kim są nasze dzieci, i starać się wzmacniać ich potencjał, zamiast próbować ukształtować je zgodnie z naszymi wyobrażeniami. Bo podobnie jak w przypadku partnera, relacje z dziećmi powinny opierać się na byciu z nimi, a...
Ćwiczenia dla mózgu. Wiemy jak wzmacniać pamięć, koncentrację, jak pomóc kreatywności. Są dzieciennie proste sposoby radzenia sobie ze stresem
Gdzie szukalibyście przepisu na szczęście? Czy uczylibyście się go od Włochów, Hiszpanów, Greków? Nic bardziej mylnego. Zapraszamy w ciemność i zimno
Wrzątek? Żrący kwas? Promieniowanie? Ekstremofile, czyli stworzenia szukające mocnych wrażeń, czują się tam idealnie
Co ma jedzenie do myślenia? Bardzo dużo. Dlatego w roku szkolnym warto dobrze karmić uczniowskie mózgi
Były namiętną i brutalną parą, połączoną w śmiertelnej rywalizacji
Brzuch z umysłem jest połączony. Bunt naszych jelit wpływa na pracę ośrodkowego układu nerwowego. I odwrotnie. Stres wywołuje kaskadę różnych mechanizmów, które mają zły wpływ na działanie naszego układu pokarmowego.
Nie jest ani słodka jak pokemony, ani apetyczna jak sushi. Może być za to mokrym snem dla wielu spośród tych, którzy najchętniej ustawiliby uczniów w dwuszeregu i uczyli musztry.
Miejsce, w którym się uczymy i pracujemy, musi mówić do nas: "Pasujesz tu", byśmy dobrze się w nim czuli
Choć zaczęliśmy przejmować się, kiedy zaczęły masowo ginąć, nie cenimy ich za intelekt czy wrażliwość. O, w jakim jesteśmy błędzie
Chuck Feeney propaguje idee przekazywania majątku na cele dobroczynne wcześniej niż po śmierci darczyńcy. Kilku miliarderów poszło w jego ślady.
Wyniki ankiety przeprowadzonej w 2019 roku wśród brytyjskich pracowników biurowych pokazały, że 40 proc. osób z pokolenia urodzonych w latach 1946-64 oraz aż 70 proc. z pokolenia milenialsów (urodzeni pod koniec lat 80. do początku naszego wieku)...
Jeżeli gościmy u siebie kobiety z dziećmi w wieku szkolnym i przedszkolnym, warto, by po niezbędnym okresie odpoczynku i aklimatyzacji dzieci podjęły naukę i dołączyły do grupy rówieśników. Odpowiadamy na pytania, które ułatwią podjęcie tej decyzji.
Do polskich szkół trafiły już pierwsze dzieci uchodźców z Ukrainy i - muszę przyznać - mam mieszane uczucia. Oczywiście, że lepiej, by zajęły głowę czymś innym, dziecięcymi sprawami, pobyły w towarzystwie dzieci, ale...
Niechęć do obcych tkwi w naszej biologii, agresja drzemie w naszych mózgach, a prawa fizyki pokazują, że wszystkie procesy prowadzą do chaosu. Co nauka mówi o wojnach?
Nie jest sztuką zaplanować sobie odchudzanie, oszczędzanie czy naukę nowego języka. Sztuką jest rzeczywiście dokonać zmiany. Na szczęście psychologia podpowiada, jak to zrobić skutecznie
Czym jest czas? To fizycznie istniejący wymiar czy jedynie złudzenie wynikające z niedoskonałości naszych zmysłów?
Czy polski naprawdę jest trudny? Jak pięknie przeklinać? - po drogach i manowcach polszczyzny idą, rozmawiając, Olga Woźniak, nauczycielka języka polskiego, dziennikarka, i prof. Jacek Wasilewski, retoryk, autor wydanej niedawno książki "Bezecnik...
"Gdzie oni są?" - jako jeden z pierwszych uczonych zapytał w latach 50. XX w. włoski fizyk, noblista Enrico Fermi
Dlaczego niektórzy z nas mają więcej siły woli, by działać, ćwiczyć, pracować, podczas gdy dla innych samo wstanie z kanapy jest już sporym wysiłkiem
Zachorowało sześcioro z dwanaściorga dzieci, a Robert Kolker zrobił z tej historii świetną książkę.
Jest ich na całym świecie nieco ponad 6 tys. Czy przy odrobinie czasu i zapału dałabym radę opanować je wszystkie?
Skuteczni nauczyciele zapewniają wyrazistą i rygorystyczną sekwencję nauki, która zaczyna się od podstaw. Tak twierdzi ekspert
"Jak można?!" - słychać oburzone głosy. Te wszystkie bogobojne teksty Wojtyły i Wyszyńskiego, te wszystkie Kossak-Szczuckiej! Ale wiecie, że w zasadzie nic się nie zmieniło, prawda?
Przed trudnym zebraniem zrób choć krótką rundkę na dworze wokół budynku. Będziesz myśleć sprawniej, gdy wrócisz.
Spytałam mojego 15-letniego syna, czy nie pojechałby z Warszawy na Hel samodzielnie pociągiem. Odebrałaby go ciotka. - To raczej nie jest bezpieczne - odpowiedział
Naukowcy sugerują, że nakazy pozostania w domu ograniczyły monitorowanie i egzekwowanie przepisów dotyczących różnorodności biologicznej przez rządy i agencje lokalne
Uważaj! Dorosłość to pułapka! - dla wielu z nas to zabawny mem, ale są rodzice, którzy mniej lub bardziej świadomie dają taki przekaz swoim dzieciom
Kłopoty ze snem ma w Polsce 30 proc. ludzi po trzydziestce. 10-15 proc. cierpi na bezsenność. Do lekarza zgłasza się zaś zaledwie 5 proc. cierpiących na zaburzenia snu.
Cztery tomy ukończonej "Lustrzanny" autorka Christella Dabos streszcza jednym słowem: "wyzwolenie".
Postanowiliśmy nadać naszej szkole imię jakiejś wyjątkowej kobiety. Co do tego, że będzie to kobieta, nasi uczniowie nie mieli wątpliwości. Wszak kobiety to połowa naszych uczniów.
Nie ma chyba osoby, która nie doświadczyłaby stanu TOT - to nazwa od angielskiego określenia "tip of the tongue", czyli "na końcu języka"
Odpowiednia ilość wody w organizmie wpływa na regulację temperatury naszego ciała, zapewnia nawilżanie śluzówek, stawy nie zacierają się, bo "smaruje" je zawierająca wodę maź. Płyn mózgowo-rdzeniowy otula mózg, chroniąc go przed uszkodzeniami. Ba!...
- Czy nie jest smutne, że wielu kobietom odmawia się prawa do tego uczucia? - pyta Barbosa. - Kobiety muszą wejść do świata nauki, bo to ich miejsce - dodaje. I jest przekonana, że powinny wkroczyć do niego na swoich wysokich obcasach i w krótkich...
- Blisko 30 proc. naszego zapotrzebowania energetycznego powinno pochodzić z tłuszczów - wyjaśnia prof. Krzysztof Krygier, specjalista z zakresu nauki o tłuszczach oraz dodatków do żywności i żywności specjalnej z warszawskiego SGGW. - Bardzo ważne,...
Copyright © Agora SA