Maria Hawranek
-
Obie mamy umalowane oczy, muśnięte usta. Ponad sto lat temu uznano by nas za prostytutki albo aktorki
Napatrzyłam się na zdjęcia prababek. Elegancko ułożone włosy, dobrze wyprasowana sukienka, zadbana skóra. Chciałam poznać ich metody pielęgnacji - rozmowa z Aleksandrą Zaprutko-Janicką, historyczką, autorką książki "Piękno bez konserwantów. Sekrety...
06-05-2022 16:05 -
-
Anda Rottenberg: Jedzenie jest coraz droższe. Młodzież albo zacznie gotować, albo przejdzie na fast food
Przepisy kulinarne Andy Rottenberg i przyjaciół: Stasiuk w kaszy po wszechpolsku zaznacza, że potrzebny jest olej, a nie "żadna tam pierdolona oliwa"; "chciałam zachować cechy charakteru swoich kolegów". Rozmowa z Andą Rottenberg.
29-04-2022 12:00 -
-
Żeby zanurzyć się w lesie, nie trzeba jechać do puszczy. Przewodnik po idealnych miejscach do kąpieli leśnej
Razem z przewodnikami z całej Polski podpowiadamy, jak i gdzie kąpać się w miejskiej i podmiejskiej zieleni, by nie zwariować w tym trudnym czasie
18-04-2022 11:24 -
-
Są dobre i złe doliny. Ta jest dobra i ciepła. Można by się tu pomodlić do każdego boga
Pisarz Andrzej Muszyński oprowadza Maję Hawranek po swoim miejscu na ziemi - dolinie rzeki Sąspówki, położonej w Ojcowskim Parku Narodowym
14-04-2022 14:47 -
-
My jesteśmy zmęczeni nimi, ale też oni są zmęczeni nami. Ta relacja jest wzajemna
Kiedy zaczynam się czuć winna, że dziś na noc nikogo nie przyjmę, bo potrzebuję odpocząć, to poklepuję mamę, która mi siedzi na ramieniu i przypomina: "Wyśpisz się w grobie, są ludzie do zadbania", i mówię: "Dziś to ja jestem tą osobą, o którą...
02-04-2022 05:58 -
-
Food trucki w parze. Biznesy, które powstały z miłości do drugiej połówki i jedzenia
Food truck to praca raczej na 16 godzin dziennie niż osiem. Nie da się samemu prowadzić takiego biznesu. To kuchnie autorskie, dbające o jakość. Najłatwiej, gdy pomaga ktoś bliski.
12-02-2022 06:00 -
-
Stanęła w kuchni jako jedyna kobieta wśród 29 mężczyzn. "Przyjęto mnie dobrze, choć Francuzi są szowinistami"
Handel zamieniła na gotowanie, bo dostawcy ją wyrolowali. Po 40 roku życia Dorota Rydygier otworzyła restaurację Voila w Krakowie i została szefową kuchni.
29-01-2022 06:00 -
-
Nie wszystkie moje uczennice rozumieją, że mają okres. Jeśli ich rodzice też są niepełnosprawni intelektualnie, nie rozmawiają o tym
"Osoby z niepełnosprawnością intelektualną są szczere - jeśli coś im nie leży, mówią o tym". Rozmowa z Barbarą Łachwicz, dyrektorką Zespołu Szkół Specjalnych nr 2 w Gdańsku
22-01-2022 05:57 -
-
Elżbieta Korolczuk: Tokenwomen mają wysokie stanowiska, bo ważni mężczyźni je tam postawili. Jak Beatę Szydło
"Przy pierwszych wizytach w Szwecji wiele osób zauważa ogromną liczbę ojców z małymi dziećmi. W Polsce na placach zabawach są głównie mamy, nianie albo babcie. No, chyba że jest sobota - to dzień tatusiów". Rozmowa z socjolożką Elżbietą Korolczuk*
20-11-2021 05:57 -
-
Malika Tomkiel: Straciłam przytomność. W karetce usłyszałam: "anoreksja, stan ciężki"
- Bałam się wyjść wieczorem, bo wciąż myślałam o tym, co tam będzie do jedzenia - mówi Malika Tomkiel*, dziennikarka chora na anoreksję
06-11-2021 05:57 -
-
Jak założyć własną szkołę? W warszawskich Włochach zrobiły to cztery pary rodziców
Ula zaopatruje szkołę, Magda zajmuje się wycieczkami, Asia rekrutuje personel, a druga Magda, matka czwórki, poszła na studia z zarządzania oświatą i została dyrektorką.
30-08-2021 05:55 -
-
Mówienie o swoich kompleksach rzadko służy związkowi
W zdrowych związkach o mocnej więzi nie ma tematów tabu. Jednak sytuacja, w której jedno jest śledczym, a drugie przesłuchiwanym, nie ma nic wspólnego z bliskością - mówi Dorota Ziółkowska-Maciaszek, psychoterapeutka z fundacji "Rozwód? Poczekaj!".
28-08-2021 05:57 -
-
Leśne zanurzenie, czyli jak ukończyłam kurs przewodniczki shinrin-yoku
Reporterka Maria Hawranek opowiada co ją przekonało, by zrobić kurs leśnej kąpielowej przewodniczki i podpowiada, gdzie można taki kurs zrobić.
09-08-2021 06:02 -
-
"Byłam nastolatką, czułam nieznaną eksplozję bólu, a mama tylko zapewniała, że nic mi nie będzie"
"Badania o kobiecym bólu są bardzo ograniczone. Wiele z nas, gdy mówimy, że boli, nie jest traktowanych poważnie. Ja sama otarłam się przez to o śmierć". Rozmowa z Eleanor Morgan*, dziennikarką, autorką książki "Hormonal"
17-07-2021 05:57 -
-
Your period is my business
If a government says: we'll give you free sanitary pads, it's really saying: girls are important. Maja Hawranek talks to Emily Wilson, founder and president of Irise International, working for menstrual equality.
17-05-2021 16:58 -
-
Mycobacterium vaccae, naturalna ochrona przed depresją i lękami. Gdzie je znajdziesz?
Głębiej oddychamy, obniża się poziom kortyzolu. Wzmacnia się nam system odpornościowy, normalizuje ciśnienie. Kąpmy się w lesie. Rozmowa z psychiatrą Katarzyną Simonienko
21-03-2021 15:00 -
-
Where do beggars come from
Your pelvis is too small, the baby is too big or incorrectly positioned - you will find out about this long before giving birth, in a comfortable clinic. Millions of women learn this when labour begins. And then, mutilated and smelly, they end up in...
24-02-2021 12:57 -
-
Najczęściej problemem jest brak seksu w parze lub konflikt potrzeb. Jedno chce więcej, drugie mniej
Przychodzi do mnie tzw. typowa heteroseksualna para i mówi: nie możemy się dogadać, on mnie wkurza, ja go wkurzam, seks nie działa. Zazwyczaj na wstępnym etapie pracy mało rozmawiamy o seksie, a więcej o możliwej komunikacji. Bo rozmawiać, trzeba...
20-02-2021 05:58 -
-
Niewiele trzeba, żeby kobieta stała się żebraczką. Jeden nieudany poród, a okaleczona i cuchnąca ląduje na ulicy
Masz za małą miednicę, dziecko jest za duże albo źle ułożone - dowiesz się o tym długo przed porodem, w komfortowej przychodni. Miliony kobiet dowiadują się, gdy zaczynają rodzić. A potem, okaleczone i śmiedzące, stają się niepotrzebne. Rozmowa z...
13-02-2021 05:53 -
-
Dominika Węcławek: Landrynkowe gadanie o macierzyństwie to ściema. Po co okłamywać rodziców?
"Wielu rodziców czasem ma ochotę się drzeć. A ogólna retoryka jest taka, że jak kochasz, to takie emocje są niedozwolone, wszystko ma być piękne-słodkie-miłe. Tak się nie da". Rozmowa z Dominiką Węcławek, współautorką "Bachora. Bezradnika dla...
16-01-2021 05:59 -
-
Stres jest jak tunel: gdy utkniemy w jego połowie, ciągle się musimy z nim mierzyć. Choćby jego źródło zniknęło
Emocje to reakcje chemiczne organizmu, mają swój początek i swój koniec - pod tym względem przypominają tunele: jeśli przejdziesz przez nie do końca, dotrzesz do światełka
24-12-2020 05:55 -
-
Francuzom nie po drodze z rodzicielstwem bliskości. Nazywają je "rodzicielstwem terroru"
"Wszystkie mamy na świecie chcą wychować dzieci zdrowe, silne i szczęśliwe, choć dążą do tego na wiele różnych sposobów. Ale każda droga jest dobra". Rozmowa z Anną Pamułą, reporterką, współautorką wydanej we Francji książki o mamach świata
21-11-2020 05:57 -
-
Menstruacja wciąż funkcjonuje jako coś ohydnego, odbierającego godność kobietom. A ja lubię swoją miesiączkę
"Moja miesiączka nie boli. Jest przyjemna. Nie zawsze tak było". Rozmowa z antropolożką Natalią Miłuńską*, która bada kody kulturowe dotyczące miesiączki
14-11-2020 05:56 -
-
800 million people menstruate every day. Sanitary towels bring back joy
My students would have a piece of cloth in their underwear - they were uncomfortable. They would sit in the corner slumped in their seats becoming apathetic, absent. Some of them did not come because they could not even find a mop. I told them: we...
19-10-2020 16:53 -
-
14-latki słyszą: "Dam ci na podpaski, ale ty też musisz mi coś dać". Tak zachodzą w ciążę
Podczas miesiączki moje uczennice w majtkach miały kawałek materiału, było im niewygodnie. Siedziały w kącie, stawały się apatyczne, nieobecne. Niektóre nie przychodziły, bo nie znalazły nawet mopa. Powiedziałem im: musimy znaleźć jakieś rozwiązanie...
17-10-2020 06:00 -
-
Kąpiel w wodzie bez detergentów, ubranka z drugiej ręki za zero złotych - jak uwić ekologiczne i tanie gniazdo
Obserwujemy, jak u znajomych łóżeczka przemieniają się w nieokiełznane sterty prania, i podejrzewamy, że u nas może być podobnie. Nie kupujemy.
02-10-2020 05:55 -
-
Medytacja daje wyluzowanie. Partner wrzeszczy, a ty, zamiast się od razu odgryźć, zatrzymujesz się
Choć medytuję od lat, nie nurzam się nieustannie w dobrostanie i radości. Różnica polega na tym, że cokolwiek by się działo, zawsze mogę w sobie znaleźć miejsce spokoju.
26-09-2020 06:00 -
-
Nie chciałam sfrustrowana czekać do weekendu na pomoc męża, żeby wyjść w góry. Poszłam z dzieckiem sama
O tym, jak przygotować się na wyjście w góry z dzieckiem, gdzie pójść i po co się męczyć, opowiada Małgorzata Jachacz-Łopata, fizjoterapeutka i Górska Mama
04-09-2020 09:00 -
-
Alejandro Cussiánovich: In class, I do not face the students
I face life stories. If the teacher does not know them, they can really mess them up.
20-07-2020 16:25 -
-
Uczniowie żyją czasem w warunkach, których nauczyciele sobie nie wyobrażają. Łatwo wtedy dziecko poturbować
Młodzi ludzie nie mają wiedzieć, że ich kochamy, ale mają się czuć kochani. To zasadnicza różnica, prawda? Czujesz się kochany przez wychowawców? Czujesz się kochany przez rodziców? Samo "kocham cię" tego nie sprawia
30-05-2020 05:58 -
-
Poliglotka: Mówię w dziewięciu językach, bo poświęciłam na to 18 lat życia
Poligloci uczą się sami, tworzą własny system, własne materiały. Uczą się w danym momencie tylko jednego języka, małymi porcjami. Koncentrują się na priorytetach. Nie rozwijają, jak to zwykle bywa, wszystkich umiejętności naraz. Taka nauka nie ma...
28-05-2020 05:54 -
-
Biebrza płonie, a nasze dusze płaczą. Boję się, że niezależnie od pożaru susza i tak ją zabije
Jak u nas na wsi w Dolistowie Starym w nocy ktoś daje sygnał, że się pali, to chłopy idą i gaszą butami, miotłami, czym tylko się da, byle się do wsi nie przeniosło - relacjonuje z Biebrzańskiego Parku Narodowego Beata Mularska, przewodniczka,...
24-04-2020 11:20 -
-
Od pomocy lepsza jest wymiana. Chcę ci coś dać, ale oczekuję czegoś w zamian
Niedawno do Kanthari dostała się Malwina z Pomorza. Doświadczyła zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, chce oswoić innych z tą chorobą, by traktowano ją jak depresję. Rozmowa z Tomaszem Kozakiewiczem, aktywistą i współautorem filmu "Kanthari. U...
25-03-2020 06:00 -
-
Love me Tinder
Julio poznał swoją żonę na Tinderze. Jest wdzięczny apce: - Nie imprezujemy, oglądamy seriale na kanapie, jemy popcorn w szlafroku. Jak offline poznać kogoś innego, kto nie lubi wychodzić?
16-10-2019 06:00 -
-
Najbiedniejszy prezydent świata: Nie twierdzę, że marihuana jest dobra, ale musiałbym być wariatem, żeby ścigać za wypalenie jointa
Świat poznał go jako "najbiedniejszego prezydenta świata", który dojeżdża do gabinetu 20-letnim niebieskim garbusem, a 90 procent pensji oddaje na cele charytatywne i społeczne (głównie na budowę mieszkań socjalnych). José Mujica oburzał się na taką...
18-03-2019 05:57 -
-
Życie jak na sznurkach
Pracowałam przy biurku w korpo, teraz myję wieżowce. Jadę przez Warszawę, patrzę na biurowce: ten myłam, ten myłam, o, ten też myłam. I myślę: gdzie ona jest? Co dziś jadła?
27-02-2019 06:00 -
-
Śmiechu naszego powszedniego
Podstawowym elementem zdrowej demokracji jest to, że można się naśmiewać z władzy. Dopóki się śmiejemy i nie obrażamy o byle co, możemy się spotkać na wspólnym gruncie. Rozmowa z Piotrem Bielskim
20-02-2019 06:00 -
-
Chcemy, by nasze dzieci się bawiły, ale dzieci uchodźców mają siedzieć pod kocem
Psycholożka Olga Ślepowrońska jeździ po świecie, by pobawić się z dziećmi w obozach dla uchodźców. "W Gruzji w ośrodku dla dzieci z ulicy wszystkie były nastroszone jak jeże: niektóre po osiem lat mieszkały w kartonowym pudle, były też 13-latki z...
19-01-2019 05:58 -
-
Wolni od szkoły
A może by tak uczyć w domu? - Nie jesteśmy wyznawcami edukacji domowej jako jedynej słusznej drogi - mówią Kinga i Piotr. Jedno dziecko mieli w szkole, dwoje - nie
30-05-2018 06:00 -
-
Wnuczka guru jogi BKS Iyengar: Dziadek mówił mi "przyjdź i ćwicz każdego dnia. Nigdy nie radził: przestań pić, palić"
Dorastałam w przeświadczeniu, że nawet lepiej urodzić się kobietą niż mężczyzną - mówi wnuczka guru jogi BKS Iyengara, kontynuatorka jego nauk, Abhijata Sridhar Iyengar.
28-04-2018 00:00 -
