We współczesnych przekazach można zauważyć dwie wykluczające się narracje: bądź wdzięczna, oddychaj, wsłuchuj się w siebie, ale przy okazji bądź królową multitaskingu i nie daj sobie w kaszę dmuchać. Kiedy więc lepiej w życiu odpuścić, a kiedy...
Osoby wysokowrażliwe czują, że nie pasują, chociaż tak bardzo starają się dorównać ludziom o niskiej wrażliwości. Od dziecka słyszą wiele krytyki i dobrych rad. Ale wysoka wrażliwość to cecha układu nerwowego, a nie wybór stylu bycia
Po pięćdziesiątce poczułam samoakceptację. Ale wciąż uwierało mnie, że bliskie osoby nie znają prawdy o mojej tożsamości. Rozmowa z Renatą Pająkowską-Rożen, psycholożką, psychoterapeutką
Stabilne poczucie własnej wartości zapewnia nam święty spokój, chroni nas od natłoku ruminujących myśli: o tym, co ktoś o nas pomyślał, czy na pewno wszystko zrobiliśmy dobrze, oraz od pełnych smutku przekonań, że jesteśmy do niczego
Nic nie wiem, żeby Franek miał dziewczynę, a nawet jeśli tak, to czy nie za wcześnie na seks? Nie ukrywam, na myśl o tym, że mój Franek uprawia seks, robi mi się gorąco. Trochę rozmawialiśmy z nim o tym jakiś czas temu, ale nie wiem, co wie, a czego...
W którym momencie życia wagina i penis stają się słowami zakazanymi? Zwykle wtedy, kiedy doświadczymy z ich powodu zawstydzenia, upokorzenia albo agresji
Żyję w związku, ale nie mam czasu ani ochoty na seks. I dobrze mi z tym, teraz ważniejsze dla mnie są dzieci. Za to mój partner coraz częściej mi to wypomina. Czy można tworzyć udany związek bez częstego seksu?
Jak radzić sobie z presją życia w kulturze, która premiuje urodę kobiet? Presja piękna dotyka nas wtedy, kiedy wierzymy w to, że musimy być doskonałe, żeby coś znaczyć.
Nasza mama jest 10 lat po rozwodzie. Z bratem przyzwyczailiśmy się, że jest sama i zawsze blisko nas, mimo że oboje jesteśmy już dorośli. Niedawno powiedziała nam, że kogoś poznała i ma nadzieję, że go polubimy. Przyznała, że jest dla niej kimś...
Byłem w związku prawie 2 lata, dziewczyna brała tabletki antykoncepcyjne i nie planowaliśmy dziecka. Tydzień temu dowiedziałem się, że jest w 19. tygodniu ciąży i po moich naciskach przyznała się, że przestała brać tabletki pół roku temu. Nie chcę...
W styczniu tego roku Mąż zmarł, niemalże na moich rękach. Do dziś nie mogę sobie wybaczyć, że w naszym 10-letnim związku okazywałam tak mało ciepła i empatii. Najtrudniejsze jest to, że nie poczuję już kojącego dotyku, oraz to, że straciłam osobę,...
Jak co roku, zaczynamy planować wakacje, a we mnie zrodziła się myśl, że tym razem chciałabym tydzień urlopować bez mojej rodziny. Ostatni rok spędziliśmy wszyscy na kupie, dzieci ucząc się w domu, ja na on-linie, mąż częściowo zdalnie, częściowo z...
Poznałam fajnego chłopaka, ale na trzeciej randce przyznał mi się, że jest seksoholikiem. Na początku myślałam, że to żart, i zaczęłam się śmiać, ale Michał zapewnił mnie, że to prawda. Jestem w totalnym szoku i nie wiem, co mam robić
Wiem, że zdrada to coś, co niszczy związek, podczas spotkania z chłopakiem ze studiów przeniosłam się w czasie do tamtych wspaniałych lat, kiedy byłam wolna i szczęśliwa. Kocham męża, nie chcę od niego odchodzić, ale czy jednocześnie mogę się...
Na początku roku przeprowadziłem się z Kielc do Krakowa, gdzie mieszka i pracuje moja dziewczyna. Zamieszkaliśmy razem i pierwsze miesiące były super. Niestety, kiedy nadeszły pandemia i izolacja, wszystko się zmieniło.
Zawstydzają nas ciotki, własne matki, bracia, ale też osobisty wewnętrzny głos, którym potrafimy sobie dokopać, porównując się do krewnych albo idealnych gwiazd z bożonarodzeniowej reklamy
Tak, żartowanie z chorób psychicznych jest w złym guście. Tylko czy Medicine w spocie porusza na pewno temat chorób psychicznych? Moja opinia nie jest z pewnością głosem całego środowiska terapeutycznego, ale sądzę, że sugerowanie, że ból istnienia...
His maxim is the old Buddhist saying, "When your roof burns down, you have a beautiful view of the sky." His wife criticises such proverbs harshly: "If your roof burned down, you were probably being irresponsible and in the future, you should use...
Stała obecność ukochanego czy ukochanej może stawiać niełatwe wyzwania komunikacyjne. Jednym z nich jest na przykład osiągnięcie konsensusu co do tego, jak żyć pod jednym dachem tak, aby jedna strona nie czuła się zdominowana przez drugą.
Podstawowa zasada kosmetologów brzmi: nie chodzimy spać w makijażu. Tak samo w psychologii miłości: nie idziemy spać nie rozwiązawszy najpierw konfliktu.
Informacja o śmierci rodzica sprawia, że dla dziecka w jednej chwili świat przestaje być bezpiecznym miejscem. Każde ważne życiowe wydarzenie, które ludzie standardowo omawiają z rodzicami, osieroceni przeżywają wewnętrznie. Powtórnie doświadczają...
Raz podchmielony kolega mojej matki w trakcie imienin dotykał mnie po plecach i pośladkach, a ja nic nie zrobiłam. Bo wychowano mnie w podległości wobec ludzi. Jakbym sama była kimś gorszym, komu nie wypada nawet bronić własnego ciała. Dlaczego w...
Walentynki to dobra okazja, żeby celebrować miłość do kogoś, kto zawsze przy tobie jest, na kogo zawsze możesz liczyć, kto będzie z tobą do ostatnich chwil. Czyli: do siebie.
Copyright © Agora SA