Scenariusz udostępniła seksuolog kliniczny i edukatorka seksualna Izabela Jąderek
Od tego roku szkolnego nauczyciele dostali nowy program wychowania do życia w rodzinie. W dokumencie, który przygotowało MEN, ponad 170 razy pada słowo "rodzina", "seks" - kilka. Uczniowie nie usłyszą już m.in. o masturbacji, a antykoncepcja będzie...
Wakacje sprzyjają podróżom, poznawaniu nowych ludzi i zwiększeniu aktywności seksualnej. Czy rzeczywiście w trakcie lata uprawiamy więcej seksu? Czy upały wpływają jakoś na nasze libido? A jeśli tak, to czy na pewno dodatnio? W "Spokojnie, to tylko...
Polacy uprawiają chętniej seks oralny niż jeszcze 10 lat temu. Chęć do tego typu bliskości deklaruje blisko 2/3 ankietowanych. Dlaczego dla wielu osób jest to temat tabu, wyjaśnia seksuolog Izabela Jąderek.
Polacy kochają się rzadziej i krócej, ale za to w sposób trochę bardziej urozmaicony. Z badań prof. Zbigniewa Izdebskiego wynika, że seks oralny uprawia dwa razy więcej mężczyzn i trzy razy więcej kobiet niż dziesięć lat temu. Czy seks oralny...
Okres ciąży to bardzo ważny, ale zarazem trudny czas dla związku. Zmienia się nie tylko ciało i zachowanie, ale też sam seks. Na co zwracać szczególną uwagę? Które pozycje są najbardziej dogodne? Na Wasze pytania jak co tydzień odpowiada psycholog i...
Kiedy ujrzały światło dzienne, były powodem wstydu. Dziś największe gwiazdy kolorowych magazynów bez skrupułów publikują je w internecie. W ślad za nimi idzie coraz więcej osób. Dlaczego to robią? Wyjaśnia Izabela Jąderek.
Transpłciowość to bardzo pojemny i nie zawsze dobrze rozumiany termin sfery ludzkiej seksualności. Nie oznacza wyłącznie braku identyfikacji z własną płcią biologiczną, ale może też określać częściową, a nawet brak identyfikacji z jakąkolwiek z...
Mindfulness robi w Polsce coraz większą karierę - treningi uważności pomagają poradzić sobie ze stresem, lękami i depresją. Ale uważność może też poprawić jakość seksu. O tym, jak to zrobić, opowie Izabela Jąderek, psycholog i seksuolog w...
Historia związku prezydenta Francji Emmaunela Macrona i jego żony Brigitte, starszej od niego o 24 lata, nie schodzi z łam kolorówek. Kiedy różnica wieku zaczyna szokować? Czy mężczyznom wolno w tej sprawie więcej? Tłumaczy Izabela Jąderek,...
Kontynuujemy temat aplikacji randkowych, który dwa tygodnie temu wzbudził tak wiele emocji. Jak skutecznie komunikować się przez Tindera? Czego dokładnie możemy oczekiwać po internetowych znajomościach? Czego powinniśmy się wystrzegać przeglądając i...
Czy dźwięk powiadomienia w smartfonie może podniecać?
42 proc. korzystających z Tindera jest w związku - wynika z badania IRCenter. Czego szukają użytkownicy randkowych aplikacji? Czy w internecie można znaleźć miłość? Czy tylko seks?
Dla co czwartego mężczyzny po pięćdziesiątce i dla prawie połowy kobiet w tym wieku seks staje się zupełnie nieistotny. Tak wynika z tegorocznych badań nad seksualnością Polaków prof. Zbigniewa Izdebskiego. Dlaczego? Dziś w "Spokojnie, to tylko...
Przyznaje się do niej od 80 do 95 proc. mieszkańców krajów zachodnich. U nas ta liczba jest znacznie mniejsza - do masturbacji przyznaje się zaledwie 18 proc. Polaków. Izabela Jąderek w dzisiejszym odcinku "Spokojnie, to tylko seks" odpowiada na...
Czy seksuolog w ogóle używa określenia norma? Czy są rzeczy, których w łóżku robić nie wypada? Za co można pójść do więzienia? Na pytania odpowiada seksuolog i psycholog Izabela Jąderek.
Na swingowanie decyduje się 1-4 proc. par w Polsce, w seksie grupowym uczestniczyło ok. 2 proc. Polaków. Czy takie otwieranie związku jest ryzykowne?
A kiedy nie ma z kim uprawiać seksu? Jak sobie radzić z przymusowym celibatem? Radzi seksuolog i psycholog Izabela Jąderek.
- Wszędzie się spieszymy. Nawet gra wstępna trwa krócej - mówi "Wyborczej" prof. Zbigniew Izdebski, autor raportu "Seksualność Polaków 2017". W 2005 r. kochankowie przeznaczali na nią 20 minut. Dziś - 15. Sam stosunek trwa przeciętnie nieco ponad 14...
W tym odcinku "Spokojnie, to tylko seks" Izabela Jąderek opowie o tym, dlaczego niektórzy nie chcą lub nie mogą uprawiać seksu. Zapraszamy do oglądania.
Co to jest poliamoria? Czy poliamoria jest zdradą? Czy można kochać kilka osób naraz i tworzyć z nimi idealny związek? Zobacz najnowszy odcinek programu "Spokojnie, to tylko seks".
Czym seks singli różni się od seksu osób będących w związku? Czy "łóżkowy kumpel" sprawdza się w praktyce? I czy rzeczywiście każdy singiel marzy o tym, by spotkać drugą połówkę? Zobacz w najnowszym odcinku programu "Spokojnie, to tylko seks".
Izabela Jąderek zadawała Wam pytania na podstawie tego, o czym opowiadała w poprzednich odcinkach.
Co roku na początku lutego sklepy z gadżetami erotycznymi notują nawet dwukrotny wzrost sprzedaży. Urozmaicenie w prezencie walentynkowym? O wibratorach, olejkach, farbkach i innych zabawkach erotycznych opowiada seksuolog i psycholog Izabela...
Schudnąć, zmienić pracę, więcej czytać, a co z seksem? Może w tym roku warto przemyśleć i uzupełnić noworoczną listę?
Czy poświąteczne lenistwo warto wykorzystać na odbudowywanie bliskości? I co zrobić, kiedy po namiętności z początków związku nie zostało ani śladu, pytamy Izabelę Jąderek, psychologa i seksuologa.
Co tak naprawdę oznacza bycie tym trzecim do seksu. Dlaczego decydujemy się na dodatkowe osoby w związku. Na pytania odpowiadała Izabela Jąderek.
Czy można wyszkolić się na kochankę lub kochanka doskonałego? "Spokojnie, to tylko seks" o ćwiczeniach oddechu, mięśniach Kegla i wszystkim tym, co może poprawić jakość życia seksualnego. Zaprasza seksuolog i psycholog, Izabela Jąderek.
Jak dać komuś do zrozumienia, że chcielibyśmy z nim przeżyć erotyczną przygodę? O uwodzeniu, flirtowaniu, podrywaniu seksuolog i psycholog Izabela Jąderek.
Czy podczas uprawiania seksu warto ze sobą rozmawiać czy lepiej zamilknąć? Jak wyglądają języki miłości i w jaki sposób można ich używać? Jak ćwiczyć rozmowy intymne? Zapraszamy na dzisiejszy odcinek programu "Spokojnie, to tylko seks".
Zastrzyki hormonalne dla mężczyzn, wszczepiane pod skórę implanty antykoncepcyjne i pigułka po. Czyli wszystko, co chcielibyście wiedzieć o antykoncepcji. Na pytania odpowiada psycholog i seksuolog Izabela Jąderek.
Copyright © Agora SA