Irena Cieślińska

• Grzebanie patyczkiem w uszach grozi ubiciem zalegającej woskowiny

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  - Jak cię swędzi, możesz się podrapać tylko łokciem - burczała moja babka, ilekroć przyłapała mnie na dłubaniu w uszach skuwką od długopisu czy różową gumką na czubku ołówka.

  21.08.2021 | 06:12

  

• Pogromca duchów i demaskator szarlatanów

  Classic

  Irena Cieślińska, Piotr Cieśliński

  Po milion dolarów zgłaszają się ci, którzy szczerze wierzą w swe zdolności nadnaturalne, oraz ci, którzy uważają mnie za durnia. Nie wypłaciłem ani centa - mówi James Randi, iluzjoinista, który demaskuje oszustów

  18.08.2021 | 06:00

  

• Za jakiś czas nie będzie mowy o żadnym widoku, ale przecież wypoczywających na brzegu bazaru gdzieś trzeba pomieścić

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Czy chciałabym, żeby nadmorscy letnicy ruszyli poznawać nadrzeczne uroczyska? Boże broń, bobry by mi tego nie wybaczyły

  14.08.2021 | 05:53

  

• Czytanie książek. 11 powodów, dla których warto to robić

  Tylko Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Dziś Światowy Dzień Miłośników Książek. Po co brnąć przez kilka tomów powieści, skoro w dwie godziny można obejrzeć film nakręcony na jej podstawie? Po co czytać gazetę, skoro można zerknąć na wiadomości? Neurologia daje odpowiedź: bo mózg - jak...

  09.08.2021 | 10:17

  

• Czy kiedykolwiek czułaś, że tracisz rozum? Że świat cię przytłacza, a wszystko dzieje się poza tobą?

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Pierwsze objawy niedostatku magnezu są często nietypowe albo subtelne. Łatwo je przeoczyć albo przypisać przepracowaniu.

  17.07.2021 | 06:00

  

• Wszystkich nas dotyka pokoleniowa amnezja. Lasu, przy którym mieszkam, moja babka nie uznałaby w ogóle za las

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Czym jest natura dla waszych dzieci? Asfaltową ścieżką nad jeziorem? Miejskim parkiem z fontanną czy plażą z prysznicami i toaletą?

  17.07.2021 | 05:55

  

• Żadnych liści, owadów i kleszczy. W ogródkach trwa pokaz siły

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Trawa znika. Nie, nie zastępują jej bynajmniej krzaki, zarośla, łąki ani drzewa, tylko kostka Bauma i żwir

  19.06.2021 | 05:54

  

• Ile jajeczek zostało, żeby móc zajść w ciążę? Jak sprawdzić swoją płodność i szansę na ciążę? Jest prosty test

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Po czterdziestce płodność spada: nie wszystkie cykle kończą się owulacją - uwolnieniem jajeczka. I nie wszystkie jajeczka mają dobry materiał genetyczny. W okolicach pięćdziesiątki pęcherzyki przestają odpowiadać na hormony i owulacja ustaje, nie...

  11.06.2021 | 06:00

  

• Przeciętne mieszkanie mieści ćwierć miliona przedmiotów. Dlaczego dokładamy, zamiast odjąć

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Gdy jesteśmy niezadowoleni z wystroju domu, szybciej dokupimy kwiatek i półeczkę, niż pozbędziemy się zagracającego przejście stolika do kawy. Co nam daje durnostojka?

  22.05.2021 | 05:55

  

• Wredna oponka na brzuchu. Dlaczego po menopauzie bardziej tyjemy wokół brzucha i jak temu zaradzić?

  Menopauza

  Irena Cieślińska

  Po menopauzie tłuszcz "wędruje" z ud i bioder wyżej, umiejscawia się wokół brzucha, na ramionach. Dlaczego tak jest i czym to grozi?

  08.05.2021 | 06:00

  

• Czy dziecięcą wyobraźnię rozpali pomysł stworzenia marsjańskiego kalendarza liturgicznego?

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Ciekawe, o jakiej karierze marzą polskie dzieci. Na co stawiacie - youtuber czy astronauta?

  24.04.2021 | 05:54

  

• Szczepionki a aborcja. Korzystając z płodowych linii komórkowych, produkuje się wiele szczepionek [WYJAŚNIAMY]

  Felietony

  Irena Cieślińska

  "Szczepionkę łączy z aborcją materiał biologiczny" - powiada biskup. Nieprawda. Jeśli idzie o materiał biologiczny, to linia komórkowa ma większą łączność raczej z jajecznicą ze szczypiorkiem

  16.04.2021 | 08:34

  

• Nie czekali na szczepionkę, zrobili ją sami. Zhakowali system "sposobem kuchennym"

  Nauka

  Irena Cieślińska

  Ponoć przygotowanie szczepionki nie jest trudniejsze od usmażenia omletu. Tyle że usmażenie omletu jest bezpieczne, legalne i - zazwyczaj - daje dobry produkt.

  09.04.2021 | 11:30

  

• Infekcje wirusowe mogą wyzwolić cukrzycę typu 1. Czy grozi ona dzieciom, które przechorowały COVID-19?

  Być rodzicem

  Irena Cieślińska

  W sierpniu zeszłego roku brytyjscy medycy alarmowali, że obserwują w szpitalach dwukrotny wzrost liczby dzieci, u których diagnozuje się cukrzycę typu 1. Czy miało to związek z przechorowaniem COVID-19?

  09.04.2021 | 05:58

  

• W serii strategia "zawsze zdradzaj" jest zwycięska. Wygrywałam rozdanie za rozdaniem

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Masz się podzielić pieniędzmi z partnerem. Gdy on akceptuje propozycję, zatrzymujecie pieniądze

  27.03.2021 | 05:55

  

• Sarah Gilbert: Opieka nad trojaczkami nauczyła ją wytrwałości. To przydało się przy pracy nad szczepionką

  Wysokie Obcasy Extra

  Irena Cieślińska

  Kiedy siedzimy zamknięci w domach podczas kolejnych zaostrzeń lockdownu, pojawiają się nowe bohaterki i bohaterowie opinii publicznej - ludzie nauki. Na czoło siłą rzeczy wysuwają się wakcynolożki, bo jakoś tak się składa, że w wyścigu o opracowanie...

  15.03.2021 | 10:35

  

• Dziewczynki z autyzmem do perfekcji opanowują sztukę kamuflażu. Prześlizgują się przez niedoskonałe procedury diagnostyczne

  Być rodzicem

  Irena Cieślińska

  Dziewczynki mają często świetnie rozwinięte strategie imitacyjne - są biegłe w ukrywaniu swoich rytuałów, są "grzeczne", powstrzymują się od robienia rzeczy, które rodzice i inni ludzie uznaliby za dziwne lub niedopuszczalne.

  15.03.2021 | 07:00

  

• Pandemia, czyli jem jak panda. Co się dzieje z naszym ciałem, gdy chronimy się przed covidem

  Praca w covidzie

  Irena Cieślińska

  Co robić, by żyć możliwie zdrowym w chorym czasie?

  13.03.2021 | 05:59

  

• Raport: Polacy jedzą zbyt dużo tłuszczów nasyconych. Które tłuszcze są zdrowe, a które szkodliwe?

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Tylko w tłuszczu obecne są witaminy A, D, E, K oraz cholina - cudowna "witamina myślenia". Niedobór choliny pogarsza sprawność pamięci, może powodować stany lękowe, rozdrażnienie i bezsenność. Nie warto unikać właściwych tłuszczów w diecie.

  27.02.2021 | 06:00

  

• Nie chodzi o niski poziom cholesterolu, tylko właściwy. Zbyt wysoki to choroby serca, zbyt niski - rak

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Tłuszcze w diecie. Z nich w znaczniej mierze zbudowane są układ nerwowy, mózg, błony komórkowe. Zagadką jest, jakie tłuszcze wybierać dla zdrowia i w jakich proporcjach do węglowodanów?

  27.02.2021 | 06:00

  

• Jeśli przez cały dzień w pracy jesteś w trybie walki lub ucieczki - ile czasu potrzeba, zanim zwariujesz?

  Praca

  Irena Cieślińska

  W normalnym świecie rzadko się zdarza trzymać twarz oddaloną o pół metra od twarzy innego człowieka. Nieruchomo, przez godzinę z okładem. Ale nie podczas pracy zdalnej.

  26.02.2021 | 05:53

  

• Jak przetrwać zimę... i nie przytyć

  Classic

  Irena Cieślińska

  Przechytrzyj siły, które co roku o tej porze spiskują przeciwko tobie - od niepogody po wyszukane karnawałowe rarytasy

  17.02.2021 | 06:00

  

• Sztuczna inteligencja lepiej rozumie męskie głosy niż kobiece. I mam jej zawierzyć?

  Felietony

  Irena Cieślińska

  AI stworzona przez ziomków jest dopasowana do ich potrzeb i jak wszystkie wcześniejsze technologie odzwierciedla wartości, uprzedzenia i stereotypy ich twórców

  30.01.2021 | 05:54

  

• Bezsenność. "Odpuść starania. Nie zmuszaj się" - mówi dr Mosley. Jego zalecenie ma naukowe podstawy

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Badania pokazują, że dwie trzecie osób, które mają kłopoty z zasypianiem, w istocie cierpi nie na bezsenność, ale na nadgorliwość. Tak bardzo chcą zasnąć, że wieczór, łóżko, sypialnia zaczyna się im kojarzyć ze staraniami i fiaskiem.

  27.01.2021 | 12:11

  

• Gabriel 2052: kochanek, którego można zaprogramować zgodnie z własnymi upodobaniami

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Kazachski kulturysta (i wierszokleta) Jurij Tołoczko poślubił wybrankę swojego serca, Margo. Ceremonia, zapowiadana początkowo na marzec zeszłego roku odbyła się dopiero w grudniu, bo pan młody czekał na złagodzenie reżimu sanitarnego.

  22.01.2021 | 09:00

  

• Bezsenność. Zwykle jej przyczyną są zaburzenia depresyjne lub lękowe. Wcale nie stres

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Dla pacjenta, który ma problemy ze snem, zabójstwem jest wylegiwanie się w łóżku. I nie ma znaczenia, czy jest to wylegiwanie się i patrzenie w sufit, w telewizor, czy w książkę. Bo każda godzina, którą przeleżymy w łóżku bez snu, utrwala...

  19.01.2021 | 12:36

  

• Niech się stanie 5G. Czy to promieniowanie nam szkodzi?

  Nauka

  Irena Cieślińska

  Pytamy eksperta, czym technologia 5G różni się od obecnej telefonii komórkowej i czy są powody, aby się jej bać.

  12.01.2021 | 19:00

  

• Prof. Lipniacki: SARS-CoV-2 po raz kolejny fatalnie zmutował. To ostatnie dane z Wigilii

  Nauka

  Irena Cieślińska

  Wygląda na to, jakby w tym wariancie wirusa SARS-CoV-2 skumulował się ciąg złowrogich mutacji. Nie mamy pojęcia, czy on jest w Polsce. Brak danych - za wolno i za mało sekwencjonujemy.

  07.01.2021 | 09:30

  

• Paracetamol i alkohol? Jedna z najczęstszych przyczyn marskości wątroby

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Środki przeciwbólowe - który na co i dla kogo? Z czym nie można ich łączyć? Wszystko o lekach przeciwbólowych - paracetamolu, ibuprofenie, kwasie acetylosalicylowym, naproksenie, acetaminofenie.

  06.01.2021 | 20:00

  

• W szczepieniu nie tylko o to chodzi, żeby nie zachorować samemu, ale by nie rozsiewać wirusa wśród innych

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Chęć szczepienia przeciw COVID-19 wyraża 36 proc. Polaków. To prawie najniższy wynik na świecie. 47 proc. deklaruje, że się na pewno nie zaszczepią. Dlaczego? Bo nie. Może za przykładem naszej głowy państwa?

  23.12.2020 | 06:00

  

• Jestem w stanie każdego odchudzić o 10 kg w miesiąc, ale już o 10 kg w rok - nie

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Ludzie za dużo jedzą, bo jedzenia jest zbyt wiele. Można pójść i za parę złotych się napchać byle czym - rozmowa z prof. dr. hab. n. med. Arturem Mamcarzem kardiologiem

  11.12.2020 | 01:00

  

• Odwołać Boże Narodzenie? Czy zorganizować spotkanie przy choince, ale bez jedzenia, żeby nie zdejmować masek?

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Rodzinna wigilia to "zbyteczna brawura i brak odpowiedzialności wobec seniorów" czy "przestań siać panikę, zaproś także mnie"?

  05.12.2020 | 05:54

  

• Jak podkręcić odporność? Ci, którzy mają dostateczny poziom witaminy D, rzadziej chorują - również na COVID-19

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Sposoby na podkręcenie odporności mogą być nieco denerwujące, a dla niektórych również nudne - niestety, na razie nie ma lepszych.

  28.11.2020 | 06:00

  

• Czy każde zapłodnienie kończy się ciążą, czy można mieć raka włosów i czy brodawka na skórze to nowotwór pęcherza

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Ekstremalnym przykładem tego, że zapłodnienie nie zawsze kończy się sekwencją: zarodek, płód, dziecko, jest zaśniad groniasty. Rozmowa z dr Pauliną Łopatniuk, patomorfolożką.

  14.11.2020 | 06:00

  

• Dziś nasz świat płonie. Wszyscy tracą pewność jutra. Tylko w polskiej szkole nic się nie zmienia

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Wy też chodziliście do szkoły, zaliczaliście to wszystko i wyszliście na ludzi? Czy aby na pewno? W światowym sondażu akceptacji szczepionek Polacy zajęli niechlubne ostatnie miejsce

  07.11.2020 | 05:54

  

• Tegoroczna Nagroda Nobla w dziedzinie chemii w rękach kobiet. To dzięki nim dokonała się rewolucja w badaniach nad genami

  Praca

  Irena Cieślińska

  Emmanuelle Charpentier i Jennifer A. Doudna dołączyły do wąskiego grona 57 kobiet noblistek. Nagrodę Nobla w dziedzinie chemii otrzymały za metodę edycji genów CRISPR/Cas nazywaną molekularnymi nożyczkami. Na czym polega ta metoda, wyjaśnia dr Marta...

  19.10.2020 | 10:30

  

• "Cześć i dziękujemy za ryby". Orki mają, czy może miały, do nas szczególny stosunek

  Felietony

  Irena Cieślińska

  29 lipca po południu jacht, którym płynęła Victoria Morris, otoczyło dziewięć orek

  10.10.2020 | 05:53

  

• Myjesz zęby pastą o "wyłącznie naturalnych" składnikach i unikasz fluoru? Czy to na pewno słuszne?

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  Pasty do zębów z fluorem trudno "przedawkować", nie służą do jedzenia i - jak potwierdziły szeroko zakrojone i długo prowadzone badania - są bardzo skuteczne. Nie ma na razie równie przekonujących i mocnych dowodów na skuteczność innych,...

  03.10.2020 | 06:00

  

• Stomatologia biologiczna: czy lepiej usunąć ząb i wstawić implant? Nie ma wiarygodnych badań, że leczenie kanałowe szkodzi

  Zdrowie

  Irena Cieślińska

  "Usuwanie wypełnień amalgamatowych z zębów wyłącznie w celu usunięcia rzekomych toksycznych substancji z organizmu, na polecenie dentysty, nosi znamiona oszustwa lub znachorstwa" - Rada etyki Amerykańskiego Stowarzyszenia Stomatologicznego o...

  12.09.2020 | 06:00

  

• Dlaczego dzieci mają mniej ruchu na powietrzu niż więźniowie i psy?

  Felietony

  Irena Cieślińska

  Przeziębienie nie bierze się z zimna. Powodują je wirusy. Wirusa najłatwiej złapać, przesiadując w niewietrzonych, ciepłych pomieszczeniach

  12.09.2020 | 05:54