Niezależnie od wieku, w jakim jesteśmy, taniec może mieć olbrzymi wpływ na dobrostan fizyczny i psychologiczny. Może pomóc w utrzymaniu lub zbudowaniu mięśni, elastyczności ciała czy wytrzymałości. Do tego, tańcząc, uwalniamy endorfiny, które...
Copyright © Wyborcza sp. z o.o.